這是一物理方面關熱量的概念。平時所說千卡，就是1千卡路里，即kcal。千卡的物理概念是，1千克水升高1攝氏度，其獲得的熱量為1千卡。八百千卡意為八千克水升高1攝氏度所得到的熱量。

八百卡路里是能量單位，通常用來衡量食物的熱量或身體消耗的能量。一卡路里指的是將1克水升溫1度攝氏度所需的能量，而一千卡路里相當於一千克升溫一度攝氏度所需的能量。
人類每天需要攝取的能量量因個人活動、代謝率和其他因素而異。一般而言，成年人每天需要攝入約2000-2500卡路里的能量才能保持健康，但具體數字也會因人而異。
一些高能量食品如巧克力、糖果和油炸食品含有較多的卡路里，攝入過多可能導致體重增加和其他健康問題。同時，人類也可以通過運動和身體活動來消耗能量，增加身體健康和減少體重。

1 八百卡路里是一種能量單位，代表著人體攝入或者消耗的能量量。
2 一般來說，每日大約需要攝入2000-2500卡路里的熱量來維持身體機能，而消耗800卡路里的熱量相當於快走40分鐘或者慢跑15分鐘，對於身體健康而言，消耗八百卡路里的熱量可以幫助減肥、增強體質等。
3 此外，不同運動強度和時間也會消耗不同的卡路里。
控制好自身的熱量攝入和消耗是保持身體健康的重要因素之一。