綁好串鉤，串鉤下面掛好鉛墜，鉤上掛好蚯蚓，把輪子的保險打開，用手指把線按住，甩出去同時把手指放開，然後慢慢的把海杆插在海杆炮臺上，再慢慢的把線收緊，收到海杆的杆頭微微彎頭，再夾上鈴鐺，就等著鈴鐺響了把杆子收回就行了

可行的釣魚方法之一。
因為是通過將鮮活的蚯蚓套在魚鉤上，再用竿將魚鉤拋到水中，利用魚的嗅覺來吸引魚兒上鉤，這種方法可行性較高，因為魚大多有較強的嗅覺，同時也容易採集到蚯蚓等魚類的食物。
不僅適用於多種魚類，例如鯽魚、草魚、鰱魚等，還可以進行垂釣，即將魚鉤沉到水底然後慢慢提昇以吸引目標魚類上鉤。
此外，它也是一種較為環保的釣魚方式，對環境造成的汙染較小。

以下是拋竿蚯蚓釣法的一般步驟：

1. 準備裝備：

- 釣竿：選擇適合你需求的釣竿，通常是6至9英尺長的輕至中等重型釣竿。

- 魚線：使用4至8磅的釣魚線，根據目標魚類的大小和水域條件進行選擇。

- 釣鉤：選擇合適大小的釣鉤，根據使用的蚯蚓大小和目標魚類的口徑進行選擇。

- 浮漂：選擇適當的浮漂，以便在水中浮起蚯蚓。

- 魚餌：準備新鮮的蚯蚓，根據目標魚類的喜好選擇適量的餌料。

2. 安裝釣具：

- 將釣線穿過浮漂的頂部，並使用釣絲固定。

- 在釣線末端繫上釣鉤，根據需要使用合適的釣鉤節點。

3. 投放釣具：

- 找到合適的釣點，通常是在水域邊緣的淺水區域或水草附近。

- 拋竿投放釣具，將魚餌靠近目標釣點。

4. 等待和感知：

- 等待魚咬鉤的跡象，觀察浮漂是否出現下沉、搖動或突然移動。

- 當浮漂出現異常變化時，迅速提竿。

5. 釣魚和釣線控制：

- 當魚咬鉤時，迅速提竿並施加適當的拉力，確保將魚釣上來。

- 根據魚類的大小和水域條件，靈活控制釣線和釣竿的運動。

請注意，在進行釣魚活動時，遵守當地的釣魚規定和法律，確保保護環境和魚類資源。