當前的生活和工作，時間緊，壓力大，事情多！

保持一份專注，不分心，是很難的事情！

所以陽明心學，保持自己每天的正能量，太重要了！

陽明心學是守仁先生在程朱理學基礎之上推陳出新的格物致知、知行合一之道。在新時代，更應該推廣普及陽明心學，提高華人的文化素質。

王師心學觀說遠了是悟道修行，即感悟自然之道。說近了，就是致中和的思想及行為準則。

即凡事不可過度看重結果，而注重其過程。

遇事不可喜怒哀樂過度，要適中，要從事物的本質去看待，壞事不盡然就是壞事，好事也不盡然都是好事。

當一件事發生時，不要太在意當下的結果，要從當下所對應的角度去看，想想其中所蘊含的道理。

在生活中，對待自己和身邊的人要有慈悲之心，對自己要愛惜身體，對家人要關愛體貼，他人要多體諒，能幫時則幫之。

所以心學說淺即淺，說深即深。說淺就是當下的點點滴滴，說遠就是修行悟道(悟自然之道)。在此只簡單敘述。

心即理，知行合一。

“省察克治”是儒家提倡的道德修養方法。“省察克治”的意思是：反省、自查就能達到內心平和的良好狀態。“省察”是指通過反省檢查自己；“克治”是指克服去掉自己的壞毛病。

“省察克治”的實質其實就是主體意志的反省,強調道德意志修養中的去惡、止惡的主動性和自覺性。

道德修養的方法有學思結合、慎獨自律、省察克治、積善成德、身體力行。“省察克治”體現了道德修養的主觀自律性。

省察克治”的意思是：反省、自查就能達到內心平和的良好狀態。

（一般的解釋是“所謂“省察”，就是通過反省檢查以發現和找出自己思想和行為中的不良傾向、壞的念頭、毛病和習慣；

所謂“克治”，就是克服和整治，去掉所發現的那些不良傾向，壞的念頭、毛病和習慣。”

但是因為下一句是“所謂“省察”，就是通過反省檢查以發現和找出自己思想和行為中的不良傾向、壞的念頭、毛病和習慣；

所謂“克治”，就是克服和整治，去掉所發現的那些不良傾向，壞的念頭、毛病和習慣。但因為下半句是“修己為敬”其中“克”與“以”相對仗，所以“克”應該解釋為“能、可以”）偏正短語，突出了自省自查可以達到的效果

是中國傳統道德中一個基本的修養方法。這種方法強調道德修養的自覺性，體現了道德修養的基本特徵和內在要求，因此是進行道德修養的一個不可或缺的方法。