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1 # 用戶3497522119207
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2 # 金朵朶
一、飲食調理
盡量少吃含有高糖分的食物。一旦體內出現維生素缺乏等現象,也會導致更多的代謝物在體內蓄積,最終就會刺激到神經,導致情緒不穩,或者是容易暴躁等現象。因此,更年期女性應減少糖的攝入。
二、心理暗示
在心情不好,馬上就要爆發的時候,也應該自我暗示,告訴自己不要生氣,因為發火是一種愚蠢的行為,也解決不了任何的問題。在經過心理暗示之後,也能夠有效達到緩解的效果。
三、情境轉移
暴躁的時候其實有很多的方法都可以處理,一是把怒氣壓到心裡,第二就是直接把怒氣發在自己的身上,又或者是無意識地報復發洩。其實最好的方法就是選擇轉移注意力。其中,轉移是最積極的處理方法,在怒火上來時,就會覺得身邊的一切人和事都會覺得不舒暢,迅速離開使你發怒的場合,也會逐漸平緩情緒。
四、想想美好
及時地安撫自己,暗示自己一定要保持平靜的心情,不管什麼事情都不應該斤斤計較,想些美好的事情,或者是想一下讓自己能夠高興的事情,也可以有效緩解暴躁的情緒。
五、多休息
多注意休息也能夠有效緩解一個人的精神狀態,如果晚上經常性失眠,第2天肯定渾身無力,脾氣容易變得暴躁,甚至連周圍的同事也會受到影響,所以此時不如直接就選擇多休息,也以免傷害到其他人。
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3 # 醉夢夜舞
這個年齡應該是更年期到了,這是一種病症,盡量陪伴她多安慰別激怒她,過了更年期就好了
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4 # 朝氣蓬勃的美涵
47歲的男人,愛發脾氣的原因。男人愛發脾氣和年齡大小沒有多大關系吧?他可能天生脾氣就不好,或者是這段時間遇著什麼事兒了。在外面不好發現,所以回家只能對最親的人去發脾氣,一種發洩的表現。
作為親人的你,就需要去理解。多多安慰。省的憋屈。
或是是否有身體的原因?
有一些疾病也會引起脾氣急躁,總愛發脾氣。如果有時間,你還去陪他去醫院看看吧。
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5 # 熱心祥瑞
答,47歲的男人愛發脾氣是因為以下幾方面的原因:
首先是家庭情況的因素,比如夫妻之間的矛盾問題和兒女長大了,也管不了啦式,或者是兒女長大了離開家,男人感覺到孤獨感。
其次就是四十七歲的男人身體上的原因,比如身體脾上有熱或者是身體不適等。
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6 # 用戶6100332035427
四十七歲的男人愛發脾氣原因很多。大概可分為以下三種。
其一,工作不順心 ,家庭不幸福。
其二,也許是健康出了問題。
其三,男人也有更年期,或許是提前到了。不管哪種情況引起的,都要及時干預。找準愛發脾氣的原因後,對症處理。特別是健康方面,要抓緊時間就醫,營造一個和諧的家庭氛圍。
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7 # 小乖252976349
47歲的男人愛發脾氣也有多種原,從日常做事的角度來說,因為47歲的男人經歷了太多太多懂得也很多,看到別人尤其是自己的身邊的人做些事情來說,很多都做的不對時,就會著急發火。因為在他看來挺簡單的事情,可到別人的手裡做起來特別費勁。這都是導致他發火的原因。
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8 # 戰狼舟戈
人近中年了,作為普通老百姓家庭的男人,作為一家子的頂梁柱,面對現實生活的種種需求,口袋裡的鈔票左右難以逢源……諸多問題和困難及需要解決的事情……讓47歲的男人火燒眉毛,上天無門入地無能,心裡窩著火呀!
別人都能風風光光,怎麼自己就那麼悲催呢!能不發脾氣嗎?……夢想是美好的現實卻是骨感的!
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9 # 天地人和wdb
47歲的男人愛發脾氣是因為生活壓力大,你想一下47歲了,小孩子要大了,要準備結婚吶,然後的話,上面老人也快老了,也都七八十歲的老人需要照顧,小孩需要結婚要花很多錢,自己的話,身體也不是以前那麼好,又要賺錢,又要操心家裡。可能壓力太大會愛發脾氣。
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10 # 用戶地道農夫
男人也有更年期,47歲男人愛發脾氣或許是他精神壓力大,家庭繁事多,也許就是男人也會有更年期的,經過一段時間就會好的,有時候男人上了年紀也像老小孩,也需要女人去哄!真的!其實男人有時候愛發脾氣就是因為煩人的事情太多造成的。
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11 # ENINN
一般47歲的男人愛發脾氣的原因是因為人到中年了,還一直郁郁不得志。自己在想要拼搏的事業上,一直沒有得到很好的發展,並且沒有達到自己預想的目標,再者就是生活上也不是很順心,跟妻子和孩子之間的關系也並不是很完美,上有兩位老人要養下,還有孩子需要照顧,生活的壓力也很大。所以四十幾歲的男人才總是愛發脾氣
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12 # 烏龍茶不好喝
47歲的男人愛發脾氣,具體原因包含以下幾點,第一,可能是生活和工作中壓力特別大,因此,總是會因為一些小事情而產生易怒的情緒,這樣的話不僅對自己,同時,對家人和周邊的朋友要也會造成不好的影響。
第二,在生活中,我們一定要去克制自己的憤怒和不好的情緒,在空餘時間多出去走動走動,多走進大自然,這樣的話去放鬆自己的身心和壓力。
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13 # 用戶6232762136181
以我的角度看,不外乎幾個原因,1,身體有疾病導致心情不好;
2,精神壓力大,神經緊張,睡眠不好,煩躁抑鬱;
3,這個年齡段的男人,上有老下有小,如果失業,失去穩定的經濟來源,導致家庭生活困難;
4,據科學研究,男人也有更年期,焦慮,暴躁,導致心煩意亂,愛發脾氣。
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14 # 傑歌偶記
可能跟生活壓力有關系!
一個男人到了47歲,這時候他的孩子可能還沒有成年,或者剛剛成年還沒有什麼經濟獨立的能力。這樣的男人,他上面的父母可能還年老猶在。
這就導致了他的壓力是非常大的,加上這樣的男人有些已經進去更年期了,各方面的原因都會導致他脾氣非常大的。
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15 # 茹夢環m
人生太失敗了。
47歲的男人,自己沒本事,還動不動愛拿別人出氣,他對自己的人生一定非常失望。他充滿各種不滿、不如意,又無法排解,于是遷怒於別人。
真正有禮的47歲男人,應該內斂、成熟、穩重,給人安全感。他應該淡定做人,給人家做正能量指引才對。
回覆列表
47歲的女人脾氣暴躁易怒,如果不是平時性格使然的話,很可能是已經接近更年期。如果你是她的親人,就要找到造成她這樣做的原因,儘力的撫平她的情緒,讓她順利的通過這個時期。
如果做不到的話,也要儘力的忍耐她的性格,不要和她發生正面衝突,避免她的情緒更加複雜化。