小米與綠豆搭配做粥是最好的。熬好的小米綠豆粥又軟又糯既有綠豆的軟糯又有小米的香氣，夏天食用既能飽腹又能解暑。

好，綠豆有解毒降燥的功效，小米可以養胃，安神，豐富的微量元素可以補充身體的多種營養物質，所以小米綠豆粥適合家家戶戶餐桌上的佳品。

好的，就是綠豆稀飯，也是一道大家喜愛的飲食，讓大家吃了能保養胃，營養豐富，更是適合老年人的口味，讓老人身體健康長壽的。幾乎家家都隔天來熬製，用來當晚餐。

好因為綠豆和小米搭配能夠增進食慾，有補血強身、清熱解毒的功效，特別是在夏季可以起到解暑消暑的作用。
另外，可以在粥中加入紅棗、蓮子、桂圓等，使粥更加有營養，美味可口。

好

綠豆與小米一起做粥好

綠豆和小米都是營養豐富的食物，一起煮粥能補充體內所需的熱量和營養，養顏美容，非常好的。

好。經常吃小米綠豆粥對身體好。小米，穀類，禾本科。小米小米亦稱粟米，古代叫禾，是穀子去殼後的產物，因其粒小，直徑約1毫米左右，因此得名。小米又稱粟米，古稱粟，又叫粱，是中國古代的“五穀”之一。

綠豆與小米一起做粥可以增加口感的多樣性，也有補益身體的效果。但具體是否好喝還需要個人嘗試和口味偏好來決定。制作時，將綠豆和小米混合後煮熟即可。

綠豆粥配銀耳一起煮：具有一定的滋補作用，可以補充人體所需營養，如蛋白質、維生素、氨基酸、礦物質等。

綠豆和薏米，小米一起搭配煮粥好。

做法如下：

1· 準備原料：綠豆，薏米，小米。

2· 把所有食材洗淨，燜燒鍋的內鍋里加適量水，放入小米。

3· 放入綠豆。

4· 放入薏米。

5· 煮沸。

6· 把鍋離火，放入外鍋中蓋好蓋子燜3到4個小時。

7· 綠豆開花，薏米軟爛即可。

綠豆和小米一起煮粥比較好
因為小米和綠豆的營養價值互補，小米富含蛋白質和粗纖維，而綠豆則含有豐富的蛋白質和維生素，兩者一起煮會使得粥汁富含多種營養成分
此外，綠豆和大米一起煮粥也是不錯的選擇，大米含有人體所需的碳水化合物，同時大米也有助於綠豆的消化吸收

綠豆和多種食材搭配一起煮粥都有營養，但並不存在綠豆和什麼煮粥最營養的說法。

日常在煮粥時可以將綠豆和紅豆、銀耳或者百合等多種食材搭配，這種食材當中都含有較豐富的維生素、礦物質以及蛋白質等成分。也可以適當的搭配一些桂圓、黑芝麻以及核桃核等等，具體搭配的食材可以結合個人口味喜好選擇。綠豆無論和哪種食材搭配到一起煮粥都有營養，但是並不存在和什麼煮粥最營養的說法，這種說法並不具備科學的依據。

綠豆屬於豆製品，攝入後不容易被消化，煮粥時盡量延長烹飪的時間，避免綠豆過硬，吃了之後對胃腸消化造成負擔，導致綠豆當中的營養不能完全被身體消化吸收。在喝綠豆粥時，也可以適量的攝入一些其他的配菜，例如涼拌黃瓜、雞蛋炒西紅柿等等。

綠豆可以和小米一塊兒煮。就是一道小米綠豆粥。我就喜歡吃綠豆粥。因為綠豆是消火的。大夏天來一杯綠豆粥，非常的清爽，非常的開胃，而且降暑