她其實已經想分手了就是由於某件事而糾結，猶豫不決這個時候就是看你的表現了表現好了就能夠和好

女朋友說分開一段時間各自冷靜一下，這個不一定就是分手了，有可能你心裡有什麼想法，你有什麼做的對他來說造成誤會了，或者是他不滿意的地方，然後他要跟你分開一段時間各自冷靜一下，如果說那你們感情非常好的話呢，這個也不一定的分手，但是呢如果說你在這期間再不讓他滿意的話，那可能會真的分手。

女朋友說分開一段時間各自冷靜一下，可能她確實是有分手的想法，這段時間是不是你們不愉快，是不是經常發生矛盾，這樣子的相處會讓她感到很疲憊，然後可能她這段時間，他的精神狀態呀，情緒都不太好，所以給她一點冷靜一下好好思考你們之間的關系，等大家考慮清楚了，再決定是不是要繼續走下去。

這和分手差不多。

一般女朋友感覺兩人走不下去了，直接說分手可能有點釜底抽薪，冷靜一下給兩個人最好的選擇。

一般如果你非常珍惜對方，可以冷靜幾天看看哪兒做的不好，如果你們本質上有很大衝突，不容易改變就分手，如果是生活瑣事，看是否能改，能改就想個浪漫的方式追回來。