天下分為十三州，三國時期，各國為方便管理，對部分郡縣又做了重新劃分。以東漢十三州為基礎,既:兗州、豫州、徐州、青州、冀州、幽州、并州、雍州、涼州、益州、荊州、揚州、交州。

三國時期，中國大陸（不包括西南地區）轄地採用的是州縣制度，其中州是較高級的行政區劃，下轄許多縣。三國時期的州輪廓並不固定，隨著時間和戰爭的變遷而發生了許多變化，不過粗略地說，三國時期有以下幾個州：

1. 益州 - 劉備治下的川南地區。

2. 荊州 - 劉表和劉備治下的長江中游地區。

3. 廣州 - 孫權治下的珠江三角洲地區。

4. 揚州 - 孫權治下的長江下游地區。

5. 涼州 - 張魯和馬超治下的西北地區，包括現在的甘肅、青海、寧夏、陝西等地。

6. 直隸 - 許都（魏、晉）和洛陽（魏、晉）為首府的中原地區。

需要注意的是，隨著歷史進程的推移，中國地區再次進行了行政區劃的調整和改革，此後的各代統治者陸續對地理範圍、名稱、級別等進行了修改和調整，一些歷史上的州也相繼消失或者被改劃為府、郡、縣等。因此，如果要了解更具體的歷史地理信息，需要查閱相關的歷史書籍和資料。