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1 # 111111戰111111
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2 # 紫色微塵一一
主料: 鯽魚250g, 木瓜一個
輔料: 油(適量), 鹽(適量), 大棗(適量), 枸杞(適量), 姜(適量)
步驟:
1.鯽魚處理乾淨。
2.木瓜去皮待用。
3.大棗、枸杞洗淨待用,生薑切絲待用,
4.鍋裡填油,將鯽魚放入鍋中煎一下,
5.兩面都煎至金黃。
6.添水,沒過魚身,放入大棗、枸杞、薑絲,
7.大火燒開,加鹽調味,小火慢燉約15-20分鐘,
8.湯汁發白,放入木瓜,再燉5分鐘即可。
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3 # 明自
用料
木瓜1個,鯽魚1條,蔥幾條,姜少許,鹽1勺多,花生油2勺子,水半勺
做法

1/6 木瓜削好皮,從中間切開,挖掉木瓜子,洗乾淨切厚片。

2/6 蔥洗乾淨切段,魚洗乾淨用刀在背上斜切幾刀,在淋上兩勺料酒醃一下。姜洗乾淨切絲。

3/6 鍋預熱,入花生油,油溫熱後放入薑絲爆香,把姜撈出不要,放入鯽魚兩面煎黃。

4/6 倒入半水勺水和木瓜蓋上蓋子滾幾滾,

5/6 灑入蔥段,放入鹽再滾1到兩分鐘,

6/6 最後煮一下即可出鍋。
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4 # Candace5
主料:
鯽魚1條
木瓜30g
生薑3g
料酒2g
白醋1g
輔料:
熱開水適量
鹽適量
蔥2根
做法:
1. 鯽魚剖好洗淨,腮邊和尾部各切一刀抽出筋,兩面都抽;
2. 生薑切絲放進魚肚和魚身上,抹上適量鹽,醃製一小時;
3. 放入油鍋內兩面煎一會兒;
4. 裝入砂鍋中,倒入適量熱開水、料酒、醋,醃魚的生薑絲放進去;
5. 大火煮開後小火煮;
6. 木瓜去皮去籽切小塊;
7. 煮至湯色變白後倒入木瓜繼續煮15分鐘左右關火,根據口味加入適量鹽拌均勻即可
材料
木瓜,魚,瘦肉,蜜棗
做法
1、首先將側魚煎好,不用全熟,只要表皮熟就好了。
2、木瓜切成小塊。
3、接著鍋中添水,水開後放木瓜、瘦肉、蜜棗。
4、再次沸騰的時候,再把側魚放進去,大約45-60分鐘之後就可以喝咯!