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1 # 好客112455056
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2 # 學霸爸爸1988
黃花魚是一種肉質細嫩、營養豐富的淡水魚類,清蒸黃花魚是一道健康、美味的低脂肪菜餚,下面為您介紹黃花魚清蒸的做法:
所需材料:
黃花魚一條(500克左右)
生薑絲 適量
蔥段 適量
鹽 適量
料酒 適量
蠔油 適量
食用油 適量
制作步驟:
黃花魚去鱗,去內臟,洗淨後沿著脊骨雙面各切一刀,再在薄肉處劃上幾個口,以便熱氣能夠進入魚身,增加烹飪速度。
鍋中加水,加入適量的生薑、蔥段、料酒,將鍋燒開後將魚放入,轉小火蓋上鍋蓋蒸10分鐘左右(具體時間依據魚的大小而異)。
將蒸好的魚取出碼在盤中,並撒上適量的鹽。
鍋中留少許底油,加入適量的生薑絲煸香,倒入蠔油攪拌均勻,淋在焯過水的魚上即可。
溫馨提示:
在蒸黃花魚之前,建議先用鹽巴醃製20分鐘,以去除黃花魚身上的腥味。
黃花魚蒸熟後,可以在魚身上淋上一層適量的蠔油,增加魚的鮮美度,也可以根據個人口味搭配其他調味品。
切魚時一定要斜著切,這樣能夠防止魚肉散開。
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3 # 怎麼不愛笑
1. 是非常簡單的。
2. 首先將黃花魚洗淨,去掉內臟和鱗片,然後在魚身兩側各切幾刀,以便入味。
接著在魚身上抹上鹽和料酒,醃製10分鐘左右。
將蔥薑蒜切成絲,放在魚身上。
然後將魚放入蒸鍋中,大火蒸8-10分鐘即可。
3. 如果喜歡口感更加清淡,可以在醃製的時候加入少許生抽和白胡椒粉。
如果喜歡口感更加鮮美,可以在蒸之前在魚身上撒上一些切碎的香菜和蒜末。 -
4 # CA元海
主料:鮮黃魚五百克
..配料:黃酒十克,鹽一克,蔥段三十克,薑絲十五克,醋二十克,豬網油一百克。
..制作:一,將魚鰓摘除,用二支筷子從口插入魚肚子裡旋轉數圈,把內臟拽出,清洗乾淨瀝水,用吸水紙把魚表面水吸乾備用,
..二,將黃酒與鹽拌勻,把魚周身仔細擦一遍,
..三,把盤底墊蔥段,薑絲,放上魚,上面再放些蔥姜,把豬網油蓋在魚身上,
..四,把魚放入蒸鍋,大火燒開,再大火蒸六分鐘即成,
..五,把醋放適量薑絲做成蘸水,趁熱蘸食,鮮嫩無比。
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5 # 儒雅簡單一點
將黃花魚清蒸6到8分鐘後,鋪上薑絲、蔥絲和紅辣椒絲,均勻的淋上蒸魚豉油即可食用。
蒸煮黃花魚
將黃花魚擺好盤後,將蔥段和薑片放在上面,在蒸鍋中蒸6到8分鐘。
將輔料切絲
出鍋後將蔥段和薑片挑走,將生薑、蔥段和紅辣椒切成絲。
淋上蒸魚豉油
將輔料鋪在黃花魚上,均勻的淋上蒸魚豉油後,即可食用。
回覆列表
黃花魚去掉魚腮內臟,在魚身上切幾刀可以更入味,魚內外邯抹上一層薄鹽,切上蔥段生薑絲,紅綠辣椒絲灑在魚身上,門魚肚裡邊可塞進去點,用一些料酒,澆一些油,魚放盆內,不需要放水,在鍋內蒸熟即可。