行楷最好。

字體什麼的不重要，重要的是要一筆一劃和整齊，如果覺得一筆一劃太慢或者習慣性連一些,可以稍微的練一點行楷，提高寫作業的速度。

如果單純的是練字的話，先練楷體再練行楷吧，不過推薦你只用一個人的字帖，不要亂七八糟一堆人，那樣手法可能會有差別，甚至可能會有反作用啊，我從小就只寫龐中華的字帖，然後，寫一個人寫多了就會發現寫字其實是有規律的啊。

對於高中生來說，書寫字體要求主要是字跡清晰、易於辨認。以下是一些書寫清晰、易於辨認的字體：

1. 楷書：楷書是一種規範、整齊、清晰的書寫字體，適合用於寫作業、考試等場合。楷書的筆畫清晰、勻稱，字形規範，容易辨認。

2. 行書：行書是一種流暢、簡潔的書寫字體，可以提高書寫速度。行書的筆畫粗細相間，字形簡潔，書寫時可以稍微放鬆一些，不用過於拘謹。

除此之外，還可以選擇一些字跡清晰、規範、易於辨認的字體，如宋體、仿宋等。不過，無論選擇哪種字體，都需要注重練字，提高書寫技巧和書寫速度，使書寫變得自然、流暢、美觀。

練字在字體上並沒有嚴格的要求，我建議從楷書入手。　　楷書也叫正楷、真書、正書。由隸書逐漸演變而來，更趨簡化，橫平豎直。《辭海》解釋說它“形體方正，筆畫平直，可作楷模”。這種漢字字體，就是現在通行的漢字手寫正體字。　　練字要有恆心，有毅力，要練好扎實在基本功。練字要堅持經常，不能一曝十寒，三天打漁，兩天曬網。須知：一日練功一日功，一日不練十日空。在掌握了字體結構的基礎上，可以選擇自己喜歡的字體堅持不懈的練下去，輕易不要變換字體。因為一旦變換字體，又得從頭練起。

行楷字體

2. 因為行楷字體是中文書法中的一種基礎字體，練習行楷可以幫助提高筆畫的穩定性和字形的美觀度，同時也有助於培養書法的基本功。

3. 如果想要更深入地學習書法，可以嘗試學習其他字體，如草書、隸書、篆書等，這些字體都有其獨特的特點和魅力。

同時，也可以通過學習書法來提高自己的審美能力和藝術修養。

一、小學生應選擇楷書字體學習，不適合選擇行書字體。 二、中學生或成年人則選擇行書字體（含行楷）練習更合適。 成年人也一樣，而且寫楷書字體，還會顯得幼稚，行書字體就相對成熟多了。