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1.用棉籤沾清水擦拭塑料字，可以輕輕地將其擦掉。

2.用溫和的洗滌劑和溫水混合，用棉布蘸取洗滌液，擦洗衣服上的塑料字，注意不要使用太多力量，以免損壞衣服。

3.將衣服浸泡在溫和的洗滌液中，再用棉布蘸取洗滌液擦拭塑料字，這樣可以更有效地去除塑料字。

4.用熱水浸泡衣服，然後再用毛巾擦拭衣服上的塑料字，可以加快擦拭的速度。

5.用一些汽油、洗滌劑或乙醇在塑料字上塗抹，然後用毛巾擦拭，可以將塑料字徹底地清除掉。

衣服上印的塑料字弄掉方法：1、如果你的球衣是熱轉印的，摸起來沒有手感，字直接印到衣服上去的，那你就放心的跟別的衣服一起放到洗衣機吧。攪吧攪吧攪吧。　　　　

2、如果是原版印字及燙印昇華字體，可能為了你的球衣著想，會珍惜的人悠著點，別太大力氣，最好是反過來洗。不過我自己的後面印金色的ROONEY的號碼，穿了大半年（基本上每週洗一兩次，很多時候去T球都穿），到現在沒有出現掉號碼的現象。我都是反過來扔進洗衣機；

可以使用酒精或者石油汽油等溶劑來去除印在運動服上的膠字。
運動服上的膠字通常是用熱轉印的方式印在衣服上的，所以可以使用溶劑來去除。
酒精或石油汽油具有較強的溶解性，能快速將膠字溶解掉。
使用時需要注意，選擇溶劑時要注意不要損壞衣物的織物質地，建議在處理前先在不顯眼的位置試一試，以免對衣服造成不可修復的損壞。
同時，使用溶劑時要注意通風情況，避免對身體造成傷害。

1.膠印字的衣服可以使用天那水進行浸泡，天那水對膠水有很強的腐蝕作用，可以輕鬆的將膠印字去掉。2、84消毒液：純白色的衣服，可以使用84消毒液來清除衣服上的印字，需要注意的是：非純白的衣服就不能用了。3、汽油：使用汽油來清洗印字也有一定的效果，部分印字染料會被汽油洗掉，其他辦法都不行時可以試一下。

將印在運動服上的膠字，除非是無意中放置的，否則是不應該被去掉的
因為膠字是通過高溫貼合的方式附著在運動服上的，如果強行去掉膠字，可能會導致運動服受損或失去防水、防汙等特性
如果實在要去除印在運動服上的膠字，可以嘗試使用專業的去膠劑或者熱熨斗，但是操作需謹慎，以免對服裝造成損傷
建議最好遵循運動服的使用說明，勿私自行動

方法一：酒精去除，用軟布、棉籤之類的東西蘸取足酒精溶液，然後輕輕擦拭在膠貼字處，將膠貼字部分揉搓幾下膠貼字就會輕易的變軟脫落掉。

方法二：丙酮去除，同酒精一樣用軟布、棉籤之類的東西擦拭、揉搓，效果比酒精更明顯，去除更徹底。

可以採用以下方法去除。
首先，選擇一個膠字比較淺的位置進行試驗，以確定使用該方法不會損壞運動服面料。
其次，用吸溼性好的毛巾沾上少量的洗碗液，然後輕輕地擦拭印有膠字的部分。
洗碗液具有溶解能力，可以軟化膠質，在不傷害衣物的前提下，將膠字慢慢地擦掉。
最後，使用清水洗滌並晾乾運動服即可。
但是請注意，使用力度要輕，不要過度擦拭，以免損壞衣物。

使用甲醇或酒精可以去掉印在運動服上的膠字。
因為甲醇或酒精可以溶解膠水，塗抹在印字處輕輕擦拭即可除去。
注意使用時要注意通風，避免引發火災。
需要提醒的是，使用這類溶液去除印字時，可能會對服裝本身造成損害，需要謹慎使用。
如果不確定自己的操作能力，最好將服裝交由專業維修人員處理。

去除印在運動服上的膠字需要以下步驟：

1. 確定運動服面料類型：不同的面料需要不同的處理方法。一些面料可能比較敏感，需要特別小心處理。

2. 使用絲網印刷移除劑：這種化學劑能夠溶解和去除膠字。根據說明使用，並確保在通風良好的區域進行操作，並佩戴手套等防護設備。

3. 塗抹移除劑：將移除劑塗抹在膠字上，讓其浸透到運動服中。根據說明等待足夠的時間。

4. 刮除膠字：使用塑料或金屬刮刀輕輕刮除膠字。如果必要可以重複塗抹移除劑，並反復刮除直到完全清除。

5. 清洗：用溫水和肥皂清洗衣服，以去除殘留的化學物質。

注意事項：

- 在使用化學劑時務必遵循說明，並小心使用。

- 如果衣服上有圖案，則需要小心不要損壞原有圖案。

- 運動服不能過熱，否則會對面料造成損害。

- 如果你不確定如何正確處理，請諮詢專業人士。

使用洗衣粉+溫水來清洗是最常見的方法，但是效果可能不太好
運動服膠字都是用熱熔膠來粘貼的，所以使用熱熔膠溶劑是最好的清洗方式
可以在網上購買熱熔膠溶劑，粘好的字全部浸泡在溶劑中時間長一些，然後用刮板或者牙刷來回擦拭便可
除此之外，也可以用酒精、食鹽、汽油等可溶解油脂的物質來清洗，不過要注意不要傷及衣服面料

有相應的方法可以去掉膠字，但要注意方法是否適用於該款運動服材質。
首先，使用熱風槍或電吹風加熱膠字，再用手或硬皮卡板輕輕地刮掉；其次，使用檸檬酸或醋精等酸性清潔劑塗抹在膠字上，然後用毛刷或乾布擦拭，反復幾次即可去除；最後，如果以上方法都不行，可以使用專門的膠水去除劑，但要注意安全使用，避免接觸眼睛和皮膚。
需要注意的是，不同材質的運動服對於去膠字的方法有所不同，應該選擇適合該材質的方法去除膠字，以免損壞服裝或留下痕跡。