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1 # 樂天派費伊4r6
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2 # ending小妖
1.可以
2.奶昔可以加熱材料香蕉2個,鮮牛奶1袋(245ml)做法香蕉去皮切小段放榨汁機裡,或裝入手搖式搖搖杯,搖出的奶昔效果也不錯;將袋鮮牛奶先放在冰箱裡冷藏,用時取出倒入榨汁機或搖搖杯裡;啟動榨汁機,用點壓的方式榨汁,不要連續榨汁;杯中無塊狀香蕉,液體變得濃稠即可倒出裝杯食之。
2、40C以下,不會有問題.維生素C在60-70C分解得很快,半熱是大忌.控制一下溫度就好了.。
3、40C以下,不會有問題.維生素C在60-70C分解得很快,半熱是大忌.控制一下溫度就好了.。
4、不加熱的話口感會好點吧。
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3 # 阿雲25488
香蕉火龍果奶昔是一種美味健康的飲品,適合作為早餐、
制作香蕉火龍果奶昔的步驟如下:
材料:
- 1個香蕉
- 1個火龍果
- 1杯牛奶或豆漿
- 適量冰塊
步驟:
1. 將香蕉和火龍果去皮,切成小塊。
2. 將香蕉和火龍果塊、牛奶或豆漿一起放入攪拌機中。
3. 加入適量冰塊,再次攪拌至順滑。
4. 如果需要更甜的口感,可以加入少量蜂蜜或糖。
5. 倒入杯子中即可享用。
注意事項:
1. 可以根據個人口味選擇使用牛奶或豆漿,也可以混合使用。
2. 冰塊的數量可以根據個人喜好和天氣狀況進行調整。
3. 如果攪拌機功率不夠強大,可以先將水果切成較小的塊再進行攪拌。
奶昔是一種以牛奶為主要原料的飲品,通常還會加入水果、蔬菜、堅果或其他食材來增加口感和營養成分。制作奶昔的方法很簡單,只需要將所有原料放入攪拌機中打勻即可。如果你想讓奶昔更加順滑細膩,可以在攪拌前先將水果、蔬菜等食材切碎或凍起來。此外,你還可以根據自己的口味和需求調整奶昔的甜度、濃稠度和營養成分,例如添加蛋白粉、麥片或芝士等。總之,奶昔是一種美味健康的飲品,適合作為早餐、下午茶或運動後的補充能量。
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4 # 淡定辰星RKT
可以的,火龍果香蕉奶昔是一種營養豐富的早餐,可以為您提供所需的能量和營養。火龍果富含維生素C、纖維素和抗氧化劑,而香蕉則含有豐富的鉀、維生素B6和膳食纖維。牛奶則是一種良好的蛋白質來源,可以幫助您保持飽腹感並提供所需的能量。
因此,火龍果香蕉奶昔可以作為早餐食用。如果您想要更多的口感和營養,可以考慮添加其他水果或堅果。例如,您可以將一些藍莓或杏仁碎加入奶昔中,以增加其口感和營養價值。
回覆列表
建議不要加熱喝。 香蕉奶昔本身是常溫飲品,制作起來簡單又方便,若是想喝熱飲的話,可以選擇喝豆漿或者是核桃露等,香蕉奶昔在常溫或者低溫下飲用風味更佳,