可以將T恤改造成防曬衣的方法有以下幾種：

1. 在T恤的袖子部分裁剪出兩個半月形的開口，然後縫上魔術貼或鉤子，這樣就可以隨時將袖子打開，增加涼爽性和透氣性。

2. 將T恤的肩膀和側縫剪開，使其可以向外擴張，然後將其固定在胸前，形成帽子的形狀，並添加拉鍊或魔術貼以方便穿著。

3. 在T恤的背部縫上一個鬆緊帶，使其可以根據不同的頭部大小進行調整，然後添加一個拉鍊或魔術貼，方便穿著。

4. 將T恤的下擺剪成流蘇狀，然後將其染成與防曬衣相同的顏色，增加美觀性。

以上方法中提到的改造步驟需要一定的縫紉技巧和工具，如果您沒有相關經驗和工具，建議請專業人士進行改造。改造後的防曬衣效果會因T恤材質和改造手法而有所不同，但只要注意以下幾點，就可以有效地增加防曬效果：

1. 選擇UPF值較高的布料，如聚酯纖維、尼龍等，以增強防曬效果。

2. 在T恤上添加帽子、帽簷、袖口等防護部件，以有效防止Sunny照射到皮膚。

3. 在T恤上添加可調節的魔術貼、拉鍊等部件，以方便穿著和調節防曬效果。

總之，改造T恤為防曬衣需要注意布料的選材和改造手法的技巧，適當增加防護部件和可調節部件，可以有效地增加防曬效果。

將普通T恤變成防曬衣可以通過以下方式：

選購防曬塗層加工的T恤，這些T恤經過特殊處理，能夠阻擋紫外線。

在普通T恤上添加防曬噴霧，購買防曬劑噴霧，噴在衣物上，增加防曬效果。

用遮陽傘、防曬草帽等配飾進行補充防護。

避免在Sunny強烈時戶外活動，選擇適當的時段。

注意皮膚保護，塗抹防曬霜，戴墨鏡等。

注意，雖然上述方法能提高防曬效果，但最好選擇專門的防曬衣物，因為其面料和工藝更適合防曬，更能有效保護皮膚。

T恤不會直接變成防曬衣。
1. 防曬衣通常是通過特殊材料或塗層來實現防曬的功能，而T恤通常是由棉、聚酯纖維等常見材料製成，不具備防曬功能的特點。
2. 如果想將T恤變成防曬衣，可以考慮使用一些防曬塗層或添加防曬劑，但這種方法並不常見，也需要特殊的工藝和材料。
3. 正確的做法是選擇專門設計和製造的防曬衣，這些衣物通常採用專用的防曬材料，並經過專業測試，具備較高的防曬效果和保護皮膚的功能。
總結：T恤本身並不具備防曬功能，如果需要防曬衣，建議選擇專門設計和製造的防曬衣，它們採用特殊的材料和工藝，能更好地保護皮膚免受紫外線傷害。

一、t恤+t恤將兩件t恤疊穿到一起，一件長袖t恤，一件短袖t恤，這樣就可以解決防曬的問題了。

二、t恤+襯衫既可以選擇將襯衫穿在外面，也可以將襯衫穿在裡面。選擇不同的疊穿方式，穿出來的效果完全不同。

三、t恤+內搭

短袖t恤裡面可以加件內搭單品，再也不用害怕夏季的Sunny了。內搭不同於t恤，它的材質更薄，也更為貼身，舒適度比較高。