不要沉默，要乾淨利落的回應，指出這是誣陷，是詆毀。千萬不要安慰自己，清者自清，沉默是金，你不為自己澄清、不回應，那麼其他人就會被有意造謠你的人帶著跑，你的形象就會被他毀掉。要主動搜集證據，向家長，老師反映。如果給你的心理造成很嚴重的傷害，甚至可以報警處理。

找到證據，報告給老師，讓老師來解決，如果不是你做的，到時候你要求同學必須跟你道歉，這是對於他不負責的胡說八道的懲罰

被同學汙衊造謠這種事情，需要和老師進行商量，在老師面前把事情說清楚，讓老師分析來龍去脈，最後把謠言證實是清白的

不應該被同學汙衊造謠，因為這種行為是不道德的，具有傷害性。
如果遭遇這種情況，首先應當保持冷靜，不要激動或者情緒失控。
其次，推翻謠言需要有證據，可以通過搜集證據來證明自己的清白，不要輕易地辯駁或者反駁。
最後，可以向老師或者學校相關部門求助，讓他們出面協調調解，維護自己的合法權益。

首先要找到這位造謠汙衊的同學，並且詢問為什麼要這麼做，並向他說明他這麼做自己會採取找警察報警等措施，如果取消造謠，可以不計較，不取消，就要採取一定措施

在學校被人汙衊，我們可以直接使用報警方式，這種已經嚴格的侮辱了人格以及個人清白，所以可以通過法律手段來維護自己的合法權益。

在學校被同學誣陷，首先要先冷靜下來，不可以在情緒激動的時侯做選擇，應該把事情發展的過程，原因報告給老師，讓老師來處理，如果老師解決不了，可以選擇讓警方處理

1、在學校被人誣陷的，首先要冷靜，然後可以向學校老師反映情況，讓學校介入調查，如果學校解決不了的，可以報警處理的。

汙衊和謠言肯定是經不起檢驗和印證的，隨著時間的推移會不攻自破的，但是在短時間內會對一個人造成傷害，是不容忽視的。但如何才能儘快消除這種無中生有的惡意中傷呢？

首先要弄清楚汙衊和謠言來自何方何人，既然題主已經點明是來自同舍的學友，而且又在整個年級內亂傳，這不得不從自身先審視一下，為什麼室友會汙衊我，而且同舍還有其他學友有沒有制止，是不是自己在某些方面做的不好，有得罪室友的地方，如果真是這樣，問題的根源就找到了，那麼就必須自己先去改變自己，用自己的言行去感化室友，贏得大家的同情，這樣造謠的室友自知沒趣，自覺承認錯誤，主動公開道歉，至此相互贏得了尊重，這是最好的結果。

其次，如果自己真得沒有做錯什麼，或是在某些方面還特別優秀，或許會引起個別室友的忌妒和不服，進而採取汙衊和造謠的惡意來詆毀你，這種情況下，就要借助學校的力量，借力於同學們的幫助，澄清無中生有的汙衊和謠言，澄清造謠室友的動機，還自已一個清白。

再次，因為這事是發生在同一宿舍的學友身上，無論怎麼處理，都不能採取過激的行為。人常言“身正不怕影子歪”，“公道自在人心”，學會大度，學會減壓，冷靜對待，感化處理，甚至可以和造謠生事的同學通過對話的形式來求得解決，這樣既保護了同學，更保護了自己，從中悟出做人的道理。

天高地闊是非分明，

讒言莫入我心光明，

光明在我每日行徑，

非在他人偏信偏聽。

高山仰止景行行止，

自強厚德強我心靈，

讒言自有時間證明，

何苦煩惱費我前程？

學生的思維比較單純，可能短時間內你不能和大家很融合了。

不要有任何心理壓力，按照平時的方式，該怎麼說話，相處就怎麼做吧，認識一個人都是從實際交往中認識的，不會是傳言可以確認的。有點繞口，你慢慢體會

第一、我們應如何看待謠言？

首先，既然是謠言，始終是謠言，真的假不了，假的真不了，可以不必理會。相信你的人，你不解釋也會相信你，不相信你的人，即使沒有謠言也不會相信你。逢謠必闢，人生就交給了謠言。很多時候，時間一過，除了你自己，沒有誰會記得那些。我們在別人的眼裡沒有自己所想象的那樣重要。

其次，如果有證據證明，用證據說話，謠言最怕真相。如沒有，就參考第一條。當然，如有證據那一切，適當懲戒一下就可以了，不必過於計較，正如我們被狗咬了一口，把狗趕跑就是，總不能也咬狗一口吧。

最後，反省自己，努力讓自己變得更強，繼續向前。謠言只會傷害弱者或在乎謠言的人。漠視謠言，好好過自己的日子，過自己該過的生活，做自己應該做的事，就是變強的表現。人生如一輛車，有自己應該到的站，途中會遇上各種各樣的人、事和風景，不能因遇到一點些人影響了你就停下來與那些人吵，而忘掉了前進，應該是想辦法忘掉那一切，上車，往自己的人生車站駛去。

第二、該怎麼處理人際關係？

有了上面的基本認識，要處理人際關係就容易得多。

1.繼續坦然來往。因為你沒有別人所汙衊的那樣，你是得理的一方，不應該害怕誰，更不應擔心什麼，該害怕該擔心的是造謠者與信謠者，坦然面對，自然相處就行。

2.真誠待人。人的往來講究真誠二字，不要擔心自己會吃什麼虧。怎麼樣對待人是你自己的事，別人怎麼樣對待你是別人的事，不要因為別人的不良處世態度方式而改變自己的真誠。相信真誠會換來好的人際關係。如你真誠了，別人還是那樣也不要緊，因為你已經做了你應該做的那份，別人沒做到與你何關？

3.主動交往。人因互相往來而變得了解，又因了解會選擇更親近的往來。把腳邁出去，把手伸出去，或許會擁有更多的朋友，發現更多美好的事物，至少會認識更多的人，知道更多的事。俗話說：讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數。一般來說，這世界的人還是喜歡與真誠樂觀主動的人來往的，多個朋友多條路，沒錯的。

4.樂於助人也願請人幫忙。樂於助人實際上是助己，因為幫助別人，自己的人品變完美，也被更多人讚頌和喜歡，到頭來收獲更多，即使什麼收獲都沒有也沒關係，自己在積德行善，多好。當然，自己遇到事情也要學會請人幫助。有人說，好的人際關係是麻煩出來的。人更在乎自己所付出的那個人，付出得越多越在乎。再有，會請人幫忙的人會讓人看起來更正常。你讓人幫了，也讓人有成就感，讓人感到被需要，讓幫你的人感到快樂，一舉兩得，何樂而不為。

5.學會保護自己。害人之心不可有，防人之心不可無。這世界一樣米吃出百樣人，什麼人都有的。與熟悉的人來往也要看情況，更不要說與陌生人了。不要認為有心害的才會傷人，無心之失也會傷人。反正多點觀察，多點留意，多點了解，多點思考，由淺入深地交往才是好辦法。這世界，沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。當一個人對你太差要留意，對你太好也要留意，以免著了道。

看什麼謠言吧。

無傷大雅就隨他而去，謠言止於智者，清者自清，同時，也能幫你篩選出真正信任你的朋友。

如果給你造成很壞的影響，不要怕事，找學校、找老師，甚至報警，一定要處理好。因為有時候非議真的很能中傷人，這也是對自己的保護。

如果真的是謠言，就隨他去吧，該怎麼做，還怎麼做，謠言止於智者，時間見證一切。