回覆列表
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1 # 用戶8967336010328
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2 # 上棟下宇以蔽風雨
夏至吃羊肉，夏至快到了的時候，確實可以買一些牛肉放到家裡面還有一些羊肉，因為確實夏至的時候吃羊肉是特別好的，每個地方都有每個地方的習俗，很多地方它吃的是豬肉，反正你如果是我們這邊的人的話，還是買一些羊肉放在家裡比較的好。
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3 # XU幸運
吃鴨肉比較好。
因為夏天本身氣溫比較高，吃的食物不需要熱量太高的，以容易被消化、吸收為好。羊肉與鴨肉相比，羊肉則是高能量食物，羊肉立秋之後吃比較好。夏至這個時候盡量不要吃。
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4 # 用戶8971077586598
鴨肉好
夏至養生吃鴨肉、豬肉、魚肉等比較好。
鴨肉:鴨肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、脂肪酸、膽固醇、煙酸、維生素B1、維生素E等營養物質,具有益氣補虛、滋陰養胃等功效與作用。夏至吃鴨肉不僅可以補充身體所需的營養,還能利水消腫,有利於去暑消火,增強體質。
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5 # 慶發
在中國傳統文化中，夏至時期是一年中最熱的時候。
夏至時節，羊肉與鴨肉都有其喜好者。
對於保健，鴨肉更為適宜。
但是從美味來考慮，羊肉的口感更勝一籌，畢竟任何肉類食品都是要進食適量，夏至時期食用羊肉確實更美味。
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6 # 王秩美
鴨肉，尤其是水鴨的鴨肉，，
直接燉湯，夏天吃了，很清涼 羊肉是溫補的，如果你的體製比較熱的話，就是很容易上火，，那夏天就不要吃了，冬天吃很好~~ 我是開餐廳的
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7 # 博學的鯨魚2AQ
夏季吃鴨肉好
鴨肉的營養價值很高，蛋白質含量比畜肉高得多。另外鴨子吃的食物大多為水生物，所以其肉性味甘，滋補不上火，夏天氣候燥熱、雨水多溼氣也比較重，因此吃鴨肉再合適不過了
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8 # 南巷千金
吃鴨肉好，因為鴨肉氨基酸成分高，氧化鈉含量豐富，夏至吃，喝了可以提昇舌頭上的暖和度，還能快速恢復身體體力，促進血小板再生
夏季吃羊肉也有很多好處，能起到冬病夏治的效果。
羊肉味甘性溫，具有補虛祛寒、溫補氣血、益腎補衰、開胃健身、助元益精之功效。許多人覺得夏天吃羊肉會上火，其實並非如此。夏天是人體消耗最大的時候，特別是在大暑這個全年溫度最高、陽氣最盛的時節，是一年中人體代謝最旺的季節，也是營養消耗最大的季節，所以夏天也要進補。
夏季炎熱，人們生吃蔬菜瓜果冷飲比較多，這些都易使人的脾胃受寒，適時的多吃羊肉可以去溼氣、避寒冷，暖胃生津、保護胃腸，驅寒解毒，對提高人的身體素質及高溫天抗病能力十分有益。
在三伏天吃羊肉對身體是以熱制熱，排汗排毒，將冬春之毒、溼氣驅除，所以有“夏天吃伏羊，健康又壯陽”，“伏羊一碗湯，不用開藥方”的養生經驗談。
羊肉適宜虛體寒體進食，尤其是老年身體虛弱、陽氣不足、冬天手足不溫、畏寒無力、腰痠陽痿之人，婦女氣血兩虛、形體消瘦、產後虛弱貧血或奶少、乳汁不下、自汗或虛汗不止等；也適合於脾腎陽虛的慢性支氣管炎、哮喘患者食用。