不可以。

跳遠是不准穿釘子鞋的（鞋底帶鐵釘的釘子鞋）。

腳底是塑料釘的足球鞋也不好，這種鞋在木板上或水泥地上很容易滑。 建議穿輕便、跟腳、鞋底有花紋的新的田徑鞋、網球鞋（膠鞋就行）均可。

可以，maxfly可以跳遠。

maxfly釘鞋穿著適合進行短跑，100米，200米都行，當然跳遠也可以了。耐克maxfly釘鞋氣墊結實耐爆。這款鞋從材質和它的減震支撐上設計的，很輕便簡潔，所以很適合你跳遠，在跳遠過程當中，這雙鞋對你的跳躍以及支撐和防護都能起到很好的作用。

適合

田徑運動員，在跳遠比賽中，最好是穿釘鞋，跳遠，跳高，穿的那種，腳後跟帶釘的。因為助跑有力，踏跳有力，穿釘鞋，抓著力好。不容易滑，起跳能用上力，所以才能跳的遠。一定要穿著合適，不能穿大了，也不能擠腳，這樣才可以充分的發揮出助跑速度，彈跳力強，爆發力強的特點。

可以穿釘鞋跳遠，防止滑倒，所以要穿腳後跟上帶鞋釘的跳鞋。這樣助跑的時候，就可以大膽的跑，踏板準確有力，才能跳的遠一些。