答：以下5點能幫教師研修加速：

1.安排好學習時間,明確學習目標,科學合理分配時間;

2.預讀研修材料,抓住要點,加快研修效率;

3.實戰演練,及時提問,把握核心內容;

4.注意保持注意力集中,不要走神;

5.積極參加學習討論、交流等活動,調動學習積極性。

要加速教師研修的過程，您可以嘗試以下幾個方法：

確定研修目標：首先，明確您的研修目標，明確您希望在研修過程中學習和提高的具體內容。這樣有助於您更加有針對性地選擇適合的研修活動和資源。

製定學習計劃：製定一個詳細的學習計劃，包括具體的學習目標、時間安排和學習方法。將研修內容分解成小的模塊，逐步完成，確保每個階段都有明確的學習目標和計劃。

利用在線資源：利用互聯網上豐富的教育資源，如在線課程、教育網站、教學視頻等。這些資源可以提供豐富的教學內容和案例，幫助您快速學習和掌握新知識。

參加研討會和培訓課程：參加教育機構或專業機構組織的研討會和培訓課程，與其他教師進行交流和學習。這些活動可以提供實踐經驗、教學技巧和最新的教育理念。

尋找導師或合作伙伴：尋找一位經驗豐富的導師或與您共同學習的合作伙伴。與他們分享經驗、討論問題、相互激勵，可以加快您的學習進程。

反思和總結：在研修過程中，定期進行反思和總結，思考自己的學習進展和問題所在。通過反思和總結，可以及時調整學習策略，提高學習效果。

應用所學知識：學習不僅僅是獲取知識，更重要的是將所學知識應用到實際教學中。在研修過程中，盡量找到機會將所學知識和技能運用到實際教學中，加深理解和提高應用能力。

將研修學時分散在每天的工作時間之外,合理安排每天的學習時間,避免集中在短時間內完成。同時,教師還可以利用一些碎片時間,比如上下班途中、午休時間等,進行快速的學習。

教師可以選擇在線學習的方式。現在有許多在線學習平台和資源,提供了大量的課程和教學資源。教師可以通過在線學習平台選擇適合自己的課程進行學習,不受時間和地點的限制。在線學習還可以根據自己的進度進行。