如果你吃了閨蜜的醋，你可以考慮以下委婉地向她表達你對此的感覺:

1. 考慮周到地選擇時間和地點，找一個私下溝通的機會，確保你們兩個人能夠專心聊天。

2. 溫和地表達你的感受，例如“我注意到最近你可能對我的某些行為有些不滿，我希望我們能夠坦誠地交流並找出解決方法。”

3. 表達理解和關心，例如“我明白你為什麼會有這樣的感覺，而且我很重視我們的友誼。我希望我們能夠互相尊重和理解，並找到一個平衡。”

4. 傾聽她的觀點和感受，給她機會表達自己的不安和擔憂。確保她知道你願意傾聽和接納她的感受。

5. 提出解決方案，例如“也許我們可以更多地溝通和分享我們的感受，這樣我們就能更好地理解對方。這樣的話，我相信我們的友誼會變得更加堅固。”

6. 最重要的是，保持真誠和尊重。盡量避免責備或爭執，而是試著展示你對她的關心和友愛。

可以採取如下措施委婉表達你的吃醋心理：

一是舉一個閨蜜互相吃醋的例子來暗示她；

二是可以嘗試給她找一些介紹閨蜜如何相處的書或者推薦一些相關鏈接，告之閨蜜人與人之間應該有邊界感；

三是向閨蜜秀恩愛，委婉告訴她你和男友或老公的感情牢不可破。

如果想要委婉地告訴閨蜜自己吃了她的醋,可以考慮以下幾點:

表達方式要委婉:使用溫和、尊重和理解的語氣來表達自己的想法和感受,避免使用過於攻擊性或否定性的語言。

重視閨蜜的感受:在表達想法之前,請先考慮閨蜜的感受,避免出現偏見或誤解。

明確自己的原因:告訴閨蜜自己吃了她的醋的原因,讓她了解自己的感受,並有機會思考自己的行為。

例如,可以說:“我真的很感激我們之間的友誼,但是最近我從一些方面感覺到你對我和我的關系有些在意。這讓我有些不舒服,不知道你是否能理解我的想法。”

請注意,無論表達方式如何,都應該尊重對方的感受和決定,避免造成不必要的傷害。

直接表達感受更為直接和有效。
因為和閨蜜之間的感情建立在互相理解和溝通的基礎上，直接表達自己的感受可以避免產生誤解和不必要的猜疑，有效解決問題。
可以在表達自己的情感的同時，注重溝通技巧和語言表達的委婉和尊重，比如可以說“我有點兒吃醋哦，只是因為我真的非常在乎我們之間的友誼，希望我們能夠更加互相理解和支持。
”

你可以在你喝水的時候說:“這水真酸啊”。

再比如：

方法一：霸道Quattroporte型，直接霸道地告訴她以後不准怎麼樣，因為她是你一個人的。

方法二：換位思考型，找個妹子演戲刺激她一下。

方法三：一哭二鬧三上吊型，找點紙巾，哭一鼻子。

以上方法都比較直接，如果你堅持要委婉的話，也是有的。

方法四：找個男朋友刺激她。