回覆列表
-
1 # 不吃晚飯減肥肥
-
2 # 用戶3630580239642
高中學生可以喝青少年成長奶粉，青少年成長奶粉是針對高中生的成長研製的奶粉，能補充高中生所需要的營養成分，高中生喝一些純牛奶或者鮮牛奶，還有酸奶也都是可以的
-
3 # 美的123123
高中學生喝伊利營養奶粉
伊利營養奶粉按照孩子的生理結構和營養要求，選用當日新鮮牛奶，並參考國內飲食營養攝入量，科學補充多種維生素和礦物質，並添加大豆磷脂和牛磺酸，採用先進的技術提煉而成，口感口感爽滑，奶香純正。
-
4 # 康恩松芝
雀巢學生奶粉，400克袋裝的，國際品牌，質量相對可靠。口味純正，價格實惠。添加高品質蔗糖，強化維生素A和D3，維生素A有益免疫系統健康和保持視力正常。維生素D3幫助身體更好地吸收鈣質。
雀巢學生甜奶粉強化鈣、鐵、鋅及多種維生素，有助於骨骼和牙齒健康
-
5 # 唯有努力xiaoyang
高中生吃全脂奶粉比較好。經常食用全脂奶粉可以從補充營養中受益，但沒有其他藥物的效果和功效。同時，全脂奶粉富含各種營養素，如牛奶磷脂、脂肪、鈣、蛋白質等營養元素。這些營養元素容易被人體吸收和利用，可以有效補充人體所需的營養素，這是一種優質食品。此外，對於正常人來說，喝全脂奶粉更健康。因為全脂奶粉的營養成分更豐富，全脂奶粉中的鈣含量更高，可以有效補充鈣，適合在生長期間食用。因此，中生吃全脂牛奶比較好，有利於身體生長發育。日常生活中建議多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，有利於身體健康。
-
6 # 快樂櫻花雨落123
高中生喝鈣鐵鋅奶粉好，奶粉品牌眾多，產品琳琅滿目，選擇餘地也比較多，比如雀巢學生奶粉，伊利學生奶粉，君樂寶益生菌奶粉都很好
1、高鈣奶粉：鈣是骨骼生長所必需的微量元素，青少年生長發育較為迅速，骨骼對鈣的需求也很高。家長在給青少年選購奶粉時，要注意觀察奶粉內鈣元素的含量，盡量選擇高鈣奶粉。保證青少年每天的鈣元素攝入量，有利於青少年長高；
2、高蛋白奶粉：蛋白質是維持生命活動的重要物質，也是構成腦細胞的重要物質，蛋白質補充不足時會導致青少年出現記憶力下降，還會導致免疫力低下，繼而出現身體瘦弱、生長較慢等多種不良後果。因此給青少年選購奶粉時，也可以選擇蛋白質含量較高的奶粉，保證青少年獲得充足的蛋白質，以促進其生長發育，也有利於長高。