1 是可以自己暫停的。
2 因為集成灶蒸箱是一種相對於傳統灶具更加便捷和智能的廚房設備，有著智能化的控制系統和多種預設菜譜。
在烹飪過程中，如果需要對食材進行處理或者其他的事情，是可以隨時暫停烹飪程序的。
3 同時，集成灶蒸箱的預熱時間也比較短，可以大大縮短整個烹飪時間，提昇烹飪效率。

自己暫停的問題可能是由於以下幾個原因導致的：

檢查程序設置：在使用集成灶蒸箱時，需要正確設置所需的烹飪程序、時間和溫度。如果設置不正確，可能會導致蒸箱自動暫停。

檢查蒸汽發生器水位：集成灶蒸箱一般配備有蒸汽發生器，如果水位不足或沒有水，就會導致自動暫停。可以檢查蒸汽發生器中的水位，並及時添加水。

檢查蒸汽噴嘴和水管道：如果蒸汽噴嘴或水管道堵塞或損壞，也可能導致蒸箱自動暫停。可以清洗或更換蒸汽噴嘴和水管道。

檢查電源供應：如果電源供應不穩定或電壓過低，也可能導致蒸箱自動暫停。可以檢查電源插頭和電纜是否正常連接，並聯系專業電工進行維修。

需要注意的是，在進行以上操作之前，請先確認自己具備一定的維修技能和知識，以及確保自己的安全。同時，如果您不確定如何處理此類問題，建議聯繫集成灶蒸箱廠家或專業維修人員進行檢查和維修。

大部分集成灶的蒸箱在使用時都有預熱功能。在預熱完畢之後，輸入需要的蒸煮時間後，蒸爐會根據設定自動啟動蒸煮程序，倒計時顯示蒸煮剩餘時間。如果蒸煮時間還未到，您可以在蒸煮過程中輕輕轉動旋鈕，選擇“暫停/停止”功能，蒸爐會自動停止工作，待需要繼續蒸煮時，您可以再次打開蒸爐，按照需要重新設置蒸煮時間並啟動蒸煮程序。

同時，對於某些特殊的集成灶蒸箱，操作方法可能略有不同，建議您在使用前仔細閱讀對應的使用手冊，了解具體的操作流程。如遇到使用問題，也可以聯繫售後客服進行解決。

蒸箱蒸一會就停了，檢查以下幾點：

1.是自動調節功能,第二個可能燃氣不夠了

2.第一個是自動調節功能,第二個可能燃氣不夠了

3. 確認是否開啟了倒計時功能,時間到以後,自動停止;

4 .如果中途停止,檢查是否缺水(水箱加水)。

1、電源插座接觸不良。

2、發動機壞了。

3、集成灶設置了定時自動關機狀態。

4、內部線路出現問題。

蒸箱開了一段時間就停止工作可能是跳閘的原因由於電源線有破損或者火線零線在某處短路導致爭相在。工作的時候停止或者是插座內部短路由於插座使用電量短路也會導致蒸箱再開一段時間停止工作。