一般女的差不多40，男的差不多是44cm左右。

正常人的標準肩寬應該是身高的1/4或2個頭長或3個頭寬。

1.上,下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5比8,符合“黃金分割”定律.

2.胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半.

3.腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位.腰圍較胸圍小20厘米.

4.髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位.髖圍較胸圍大4厘米.

5.大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下.大腿圍較腰圍小10厘米.

6.小腿圍:在小腿最豐滿處.小腿圍較大腿圍小20厘米.

7.足頸圍:在足頸的最細部位.足頸圍較小腿圍小10厘米.

8.上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部.上臂圍等於大腿圍的一半.

9.頸圍:在頸的中部最細處.頸圍與小腿圍相等.

10.肩寬:兩肩峰之間的距離.肩寬等於胸圍的一半減4厘米.

骨骼美在於勻稱、適度。即站立時頭頸、軀幹和腳的縱軸在同一垂直線上；肩稍寬，頭、軀幹、四肢的比例以及頭、頸、胸的連接適度