1. 使用防蟲袋或防蟲劑2. 因為被子中的細菌和微生物容易吸引蟲子，而防蟲袋或防蟲劑可以有效地殺死蟲子和防止蟲卵的孵化，從而保持被子的清潔衛生。
3. 此外，定期晾曬被子也是防蟲的好方法，因為Sunny和風可以殺死蟲卵和細菌，同時也可以保持被子的乾燥和通風。
同時，注意保持臥室的清潔衛生，避免食物和垃圾的滋生，也可以有效地預防蟲害。

1.

使用硫磺香皂:硫磺香皂殺蟎蟲能力十分強,將硫磺香皂稀釋一同放入洗衣機,再放入洗衣液,能夠有效清除蟎蟲。

2.

曝晒:太陽是蟎蟲的天敵,因此要定期讓被子接受太Sunny的照射,用來殺死蟎蟲。

3.

上床要換睡衣:我們出門的時候實際上已經沾染了很多灰塵和蟎蟲,如果直接上床無疑是將蟎蟲帶回被子裡,家中應該備有一套家居服,一到家中就應該換上。

4.

經常給室內通風:潮溼是蟎蟲滋生的條件,所以,我們要注意房間通風,要保持空氣流通,這樣可以抑制蟎蟲滋生。

使用密封袋包裝，放置在通風乾燥的地方是防蟲的最佳辦法。
被子是蟲子最容易藏匿的地方，使用密封袋可以封鎖蟲子的進入途徑。
通風乾燥的環境可以殺死已經存在的蟲子，防止蟲子再次滋生。
另外也可以嘗試使用香皂水清洗被子，以及使用一些防蟲劑。
但是防蟲劑對人體有一定危害，使用時需要謹慎。
為了保證身體健康，建議使用盡量少的防蟲劑。