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1 # 橘子味的糖果
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2 # 簡單雲朵Ew
山藥瘦肉小米粥的做法 食材 主料 山藥 15g 豬瘦肉 15g 大米 20g 小米 5g 輔料 清水 適量 步驟 1.準備食材 2.瘦肉洗淨,切片,放入沸水內焯水出鍋 3.山藥去皮,洗淨,切碎。 瘦肉切碎 4.所有食材放入BB煲內 5.加熱適量清水,煮熟即可 6.出鍋 小貼士 大米和小米要提前浸泡半個小時以上。 大人吃的話就不用切這麼碎了。
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3 # 用戶7099796661032
1.淘洗小米,山藥切塊,鍋前五分鐘加入瘦肉和薑片,調味出鍋,撒上香菜。砂鍋加入適量水和小米、山藥塊,開火燉煮,切記要隔幾分鐘攪拌一下,防止粘鍋燒糊,水開後轉小火。
2.瘦肉切碎,加入澱粉拌勻,加入薑片兒醃製。
3.大概燉煮一小時,山藥快熟了就行,出鍋前五分鐘加入瘦肉和薑片,調味出鍋,撒上香菜。
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4 # 大軍閥
1 山藥瘦肉小米粥的做法很簡單。
2 首先,將小米淘乾淨,山藥和瘦肉切小塊備用。
然後,在鍋中加入適量水,放入山藥和瘦肉,煮至七成熟後再放入小米,繼續煮約15分鐘至小米熟透即可。
3 如果喜歡口感更加濃稠,可以在煮粥的過程中加入適量的糯米或紅薯等澱粉類食材。
如果喜歡口感清淡,可以在水燒開後先焯水再煮粥。
此外,還可以根據個人口味加入適量鹽或糖,提昇味道。
總的來說,山藥瘦肉小米粥是一道美味、健康的家常粥品,值得一試。 -
5 # 暗夜知人心
山藥瘦肉小米粥的做法如下
1、將大米洗淨,加少許油鹽拌勻備用。
2、山藥去皮,洗淨切成小丁備用,瘦肉洗淨也切成小粒,用適量鹽、生抽、白糖、料酒、生粉、油拌勻醃製備用,姜切絲備用。
3、取鍋加入適量水煮開,加入大米。大火煮開改用文火煮至米爛,加入山藥丁,薑絲煮15分鐘左右,不停攪拌,因為山藥容易粘鍋。
4、粥煮至濃稠,加入醃製好的瘦肉粒,煮1分鐘左右肉熟。
5、加入適量食鹽,1小勺雞精調味
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6 # 勇敢的百靈鳥0f
做法:準備好山藥,小米,燕麥片山藥去皮洗淨,切成小塊,放入涼水中小米和燕麥片分別淘洗乾淨鍋中加水,倒入山藥,小米,燕麥片,大火燒開燒開後轉小火,加入冰糖,煮20分鐘關火後燜10分鐘,盛入碗中即可。
回覆列表
準備好所用食材。
把米淘乾淨加入砂鍋。
接著加入瘦肉。
加入薑片。
加入適量清水和食用油。
蓋好大火燒開後轉小火煲10分鐘。
煲粥時把胡蘿蔔和山藥去皮切丁。
把胡蘿蔔加入砂鍋。
接著加入山藥煲至米爛。
最後調入適量鹽和生抽攪勻,關火後淋入少許芝麻油即可。