一般兒童運動會跑步必須穿球鞋，因為球鞋輕便，柔軟，跑起步來更更輕鬆，不光穿兒童跑步鞋也可以，跑步鞋是專為跑步而製造，所以也輕便，跑起步來也輕鬆。

兒童運動會跑步穿適合的運動鞋。
因為適合的運動鞋可以提供穩定的支撐，增強腳部肌肉，避免跑步時產生過多的摩擦和壓力，減少腳部的受傷風險。
此外，運動鞋還可以提供合適的緩震和保護，讓孩子更加舒適地跑步，保證運動的效果和安全性。
在選擇運動鞋時，還應該根據孩子的腳型和跑步的場地等因素進行考慮，以確保選擇出最合適的運動鞋。

兒童運動會跑步可以穿運動鞋。
因為運動鞋的設計可以提供相對較好的支撐和穩定性，可以預防跑步中的扭傷和滑倒，從而保障兒童的安全。
另外，運動鞋的鞋底材質也可以提供較好的抓地力，有利於兒童跑步表現。
值得一提的是，在選擇運動鞋時要注意鞋子的尺碼和透氣性等因素，確保穿著舒適，並且要根據不同的戶外運動項目來選擇不同的鞋子。

運動鞋

根據生物力學的需要跑鞋可分為提供減震性、提供穩定性、提供運動控制三大類。提供減震性的跑鞋，通常有較柔軟的夾層鞋底，輔助足部在運動時均勻受力，幫助足部減震。鞋體通常較輕，穩定性會相對較差。