東戴河趕海攻略如下：

趕海小技巧

挖蟶子

首先用小鏟子將看上去平淡無奇的沙灘表面鏟去，當露出空洞時，立刻用事先準備好的海鹽撒在洞口，不一會兒，洞裡就噴出一股水柱，緊接著，竹節蟶子就從洞裡伸出“觸角”及大半個“身子”，這時候，需要眼疾手快，趕緊將竹節蟶子捉住，並小心翼翼地慢慢將其從洞中拉出來。

挖蛤

挖蛤的最佳時間是退潮時。想趕到蛤，需要找到沙灘上的U字型小孔，它們是蛤的呼吸孔，我們要迅速把蛤挖出來，防止呼吸孔被潮水蓋住。如果不確定是不是真的呼吸孔，可以在孔的邊上跺一下腳，有水柱噴出，則證明確實有蛤，那就趕快挖吧！

拾海虹

海虹一般附著在海礁石上，呈多個密集狀分布，海虹殼外緣鋒利且在礁石上附著緊密堅固，如果沒有工具徒手摘取，會很容易割破手指。此時，戴上手套，拿上小鐵鏟，切割粘在巖石上面的海虹便易如反掌了。

抓螃蟹

在海邊的一些大石塊下往往棲居著小螃蟹，用小耙子翻動石頭，躲在石頭下的小螃蟹們便會四散而逃，此時只要手疾眼快，收獲必定頗豐。另外，晚上是抓取小螃蟹的最佳時機，如果想要在晚上趕海，可以帶上手電筒。另外，抓小螃蟹一定要小心被這種“橫行霸道”的海鮮夾到手指，建議帶上手套，用手指捏住螃蟹的背部，千萬不要直接拉著蟹鉗子。

趕海時間

在趕海中最重要的就是對時間的把握。趕海一般選擇在大潮汛最好，因為大潮汛海水退得又遠又快，而貝類行動較為遲緩。大潮汛就是在農曆每個月的初二、初三和十六、十七、十八幾天。趕海時，刮南風和西南風的時候最好，因為潮水借助風力退得要比沒風時遠得多。

去漁家樂。漁家樂的海鮮都是當天打撈的，非常新鮮，此外，漁家樂保持了當地的風土人情及菜系特點，能夠感受到的當地人的熱情與文化。

到東戴河去吃海鮮最好的地方是漁家樂。
因為漁家樂是東戴河最具特色的餐飲形式，它將海鮮和農家菜融合在一起，讓人們可以在享受美食的同時，感受到濃郁的鄉土氣息。
此外，漁家樂的海鮮都是當天新鮮捕撈的，保證了食材的新鮮度和口感。
如果你想要更加豪華的用餐體驗，可以選擇去東戴河的五星級酒店，它們的海鮮自助餐種類繁多，口味也非常地道。
但是價格相對較高，不適合預算有限的遊客。
總之，到東戴河去吃海鮮，漁家樂是最好的選擇，不僅可以品嚐到正宗的海鮮美食，還可以感受到當地的文化氛圍。

東戴河最好的海鮮市場要數孟家新村商貿市場孟家新村，這是一個綜合性的農貿市場，也是東戴河本地人比較喜歡去的一個大型農貿市場，商品種類齊全，包括日用品、泳衣服裝、幹調、海鮮、蔬菜等，海鮮種類也很齊全，價格就是時價。運氣好的話可能會遇到打漁回來的漁船在門口擺攤，那你就能買到價格非常低廉的海鮮了。海鮮品種比較齊全，鮮活度好。

您好，以下是到東戴河吃海鮮比較好的地方：

1. 董記海鮮大排檔：這是一家當地比較有名的海鮮大排檔，以新鮮的海鮮和實惠的價格受到遊客和當地人的喜愛。

2. 東戴河海鮮廣場：這是一個集合了多家海鮮餐廳的廣場，有各種不同風味的海鮮供應，價格相對較為實惠。

3. 天海漁府：這是一家高檔海鮮餐廳，以精美的菜品和舒適的用餐環境著稱，價格較為昂貴。

4. 福寶海鮮：這是一家當地人常去的海鮮餐廳，以新鮮的海鮮和獨特的烹飪方式吸引了不少食客。

無論選擇哪一家，都可以品嚐到當地新鮮美味的海鮮。

海巢一品自助

138元一位，螃蟹，皮皮蝦，蟶子，蝦，海螺，扇貝，隨便吃，螃蟹個個有黃，特別滿，個大，吃到夠為止。還有自助水果，有桃有西瓜等。他們家的飲料都是玻璃瓶的，原味沒有兌水。