只有大學男生有1000米測試，女生是沒有1000米的測試的，女生為800米測試。大學男生1000米成績標準為：大一、大二的男生1000米及格成績（60分）是4分32秒，良好成績（80分）是3分42秒；大三、大四的男生1000米及格成績是4分30秒，良好成績是3分40秒。

1000米達標成績為：

滿分為3分48秒，及格為4分50秒。

1000米不是田徑比賽的正式項目，國際田聯只在鑽石聯賽，大獎賽，邀請賽級別的賽事，才會設置1000米比賽，參加者均為中長跑選手，也便於以賽代練，提高速度耐力能力，目前男子1000米世界紀錄為肯亞選手諾阿-恩蓋尼創造的2分11秒96，女子為俄羅斯選手馬斯特科娃保持的2分28秒98。

初一男生1000米達標成績為；

100分成績為3分48秒。

90分成績為4分00秒。

81分成績為4分18秒。

69分成績為4分38秒。

60分成績為4分50秒。

初一男子1000米的標準是根據不同的標準進行評測的。在學校的體育課程中，初一男子1000米的標準一般是在5分鐘30秒以內完成。而在運動訓練或比賽等專業場合，身體素質更好的運動員可以達到更快的速度。

一些健康的、訓練有素的初一男生可以達到4分20秒的水平，甚至更快。但對於普通初一男生來說，以5分鐘30秒左右為目標是比較實際的。

達到這個目標需要堅持體育鍛煉、加強身體素質訓練，並注重正確的呼吸技巧和使用合適的跑步姿勢來提高速度和耐力。