鐵人三項標準距離：短距離：25.75公里、奧運會距離：51.5公里、長距離：164公里。

鐵人三項就是游泳、自行車和跑步這三項運動。

而鐵人三項的比賽距離，分有短距離：25.75公里；奧運會距離：51.5公里：長距離：164公里，並且男女比賽的項目和距離都相同。

1、短距離：全程為25.75公里（游泳0.75公里、自行車20公里、跑步5公里）。

2、奧運會距離：全程共51.5公里（游泳1.5公里、自行車40公里、跑步10公里）。

3、長距離：總共164公里（游泳4公里、自行車130公里、跑步30公里）。

小鐵人三項全程包括游泳、自行車和跑步三個項目，總距離為約51.5公里。具體分配如下：

1. 游泳：1.5公里

2. 自行車：40公里

3. 跑步：10公里

需要注意的是，小鐵人三項的比賽距離可能會因為不同比賽的組織者而有所不同，但一般都在這個範圍內。

小鐵鐵人三項全程共計約113公里。
1. 這是因為三項全能運動包括游泳、自行車和長跑三個項目，其中游泳距離為1.5公里，自行車距離為40公里，長跑距離為10公里。
2. 三項全能運動長達數小時，需要是一項全面的體能與技巧都很高的運動。
三項全能賽事的距離跨越的範圍較大，考驗著參賽者不僅是耐力，還要具備很高的體力、心理素質和策略性。

1 鐵人三項的里程是不固定的，需要分別考慮不同比賽項目的具體距離。

2 鐵人三項由游泳、自行車和長跑三個項目組成，其中游泳距離通常為1.5公里或3.8公里，自行車距離通常為40公里或180公里，長跑距離通常為10公里或42.2公里。

因此，鐵人三項的總里程通常在70公里至226公里之間。

3 鐵人三項是一項高強度的運動，需要充分準備和訓練才能完成。