飛盤嘉年華：（飛盤九宮格、飛盤投籃、垃圾分類、飛盤保齡球、飛盤投擲、飛盤打靶）

飛盤對抗賽：（預賽+正賽）

飛盤真的是減脂減壓超好玩的運動，在充滿樂趣的奔跑中收獲滿滿的樂趣。

1、飛盤飛靶

距離：4米

規則：

1.地上設置兩個同心圓,直徑分別為20厘米和50厘米

2.挑戰者在4米外向靶盤投擲或滾動,以盤完全停止後的位置

為準

3.每人投擲兩次,取最好成績

4.飛盤一半以上在哪個區域即為相應區域得分

5.內圈得2分,外圈得1分,圈外不得分

2、飛盤保齡球

距離：5米

規則：

1.10個保齡球按倒三角型擺放

2.挑戰者在5米之外投向保齡球

3.10個保齡球全倒得2分

4.保齡球沒全倒,但擊倒5個或5個以上的得1分

5.擊倒5個以下的不得分

3、飛盤九宮格

距離：3米

規則：

1.在3米之外使用飛盤將九宮格中的板塊擊落

2.每人可投擲3個盤

3.擊落logo板塊得3分,擊落其他板塊得1分

4、飛盤投籃

距離：設置3、4、5米三個難度

規則：

1.每人在不同距離各投擲2個盤

2.投進4個或以上可得兩分

3.投進4個以下可得1分

4.沒投進不得分

飛盤嘉年華 飛盤嘉年華由飛盤擲網、飛盤保齡球、飛盤九宮格、飛盤投籃四個部分組成。

極限飛盤是一項融合了橄欖球、足球和籃球運動的特點，嚴格要求無身體碰撞的、男女同場參加的對抗性競技運動。其作為團建活動越來越受到各企業團建活動組織者的青睞，在飛盤團建活動中，為了讓參賽人員更好的掌握飛盤技巧，同時為了讓在技巧訓練中不那麼枯燥，一般團建活動時，都會在簡單的技能訓練之後安排一個飛盤嘉年華的環節。飛盤嘉年華是由若干個小的飛盤遊戲組成，在實際的團建活動操作過程中，其可以作為練習飛盤技能的一個環節，也可以作為一個正式比賽前的一個熱身闖關比賽環節，甚至在團建時間較緊張的情況下，也可以作為一個正式的PK活動。