變速自行車掉鏈的原因可能有幾種：

1. 鏈條鬆弛或者沒有正確安裝，2. 齒輪不在同一平面上，3. 變速器調節不正確，4. 踏板過快或過慢，5. 鏈條磨損或髒汙，6. 車主沒有及時保養。可以檢查以上因素，進行調整和保養。

變速自行車掉鏈的原因是鏈條鬆弛或者換擋時沒有換到位。
當鏈條鬆弛時，由於鏈條過長，容易從變速器的齒輪或者輪軸上脫落。
而當換擋時沒有換到位，會導致鏈條受力不均，進而導致鏈條掉落。
為了避免鏈條掉落，需要定期檢查和調整鏈條鬆緊度，同時在換擋時注意換到位。

保證鏈條與後齒輪齧合。將鏈條卡住前齒輪下方的幾個卡扣上，抬起後輪，握起撐子順時針方向轉動，等鏈條安裝上以後就可以騎了。

掉鏈一般常見於單速自行車，變速自行車的掉鏈比較少見，而變速自行車的掉鏈，一般是因為變速沒調好，在速度比較快的時候通過顛簸的路面也有可能把鏈條抖出來。

自行車使用時間長，會出現滑牙的現象，這是由於鏈條孔的一端磨損造成的，可以打開接頭，翻個圈，把鏈條的內圈變做外圈，受損的一面不直接同大小齒輪接觸，這樣就不會老打滑了。

答：方法是先鬆開齒輪盤上的螺絲，將滑輪移動到正確的位置，然後用手捏住鏈條並加大力度來拉緊它，最後再擰緊螺絲即可。
但需要注意的是，如果調整不當可能會導致鏈條脫落或變速器無法正常工作。
所以建議去專業的自行車店進行調整，這樣可以確保安全和效果。

變速自行車滑鏈的原因可能是鏈條太鬆或太緊，鏈條磨損過度或者鏈條和齒輪沒有正確清潔和潤滑。以下是解決變速自行車滑鏈問題的方法：

1. 調整鏈條鬆緊度：如果鏈條太鬆或太緊，會導致變速自行車滑鏈。可以使用工具進行鏈條調整，使其保持合適鬆緊度。一般而言，從鏈條下側拉起，鏈條下垂約1.5厘米左右即可。

2. 更換磨損的鏈條：如果鏈條已經磨損過度，可能需要更換新的鏈條。在更換之前，需要測量鏈條長度，並使用適當的工具拆卸鏈條。

3. 清潔和潤滑鏈條和齒輪：鏈條和齒輪需要定期清潔和潤滑，以確保其正常運轉。可以使用清潔劑和潤滑劑進行清潔和潤滑，清潔劑可以去除鏈條和齒輪上的汙垢和油脂，潤滑劑可以減少鏈條和齒輪之間的摩擦，降低磨損。

4. 檢查變速器：變速自行車滑鏈問題可能與變速器有關。可以檢查變速器是否正常運轉，如有問題需要進行調整或更換。

需要注意的是，在進行任何自行車維護或維修工作時，一定要確保安全，避免發生意外。如果您不確定如何進行維護或維修，請尋求專業幫助。