投球時壓腕如果太用力，次數多了之後就會疼，不過這很正常的，手腕放鬆休息一下。這種手腕疼痛酸麻、無力腫脹的癥狀在醫學上叫做“腕道癥候”。我們的手腕有一條通道讓肌腱及神經通過，長期重複出力或扭曲手腕的動作，例如打字或操作電腦，會使肌腱發炎腫脹，並且壓迫神經。要好好的休息，平時多做一些運動前的熱身練習，還有多做一些練習手腕力量的練習，譬如啞鈴練習。祝你早日擺脫手腕疼痛的煩惱！

因為投籃時身體扭曲可以幫助球員更好地控制自己的平衡和姿勢，從而提高投籃的準確性。
身體扭曲可以有效地幫助球員調整出身體的重心，使得投球手臂能夠更加自然地伸展並更好地觸碰籃球，增強球門的瞄準度和穩定性。
同時，身體扭曲還可以增加投籃時的起跳動力，使得球員在空中更有力量地完成動作，從而達到更高的投籃點。
總的來說，投籃時身體扭曲可以幫助球員更好地發揮自己的技術和能力，提高投籃的成功率和效果。

因為一方面,投籃時力量是往前的,上身彎曲 就可以防止向後摔倒;

另一方面,投籃時上身彎曲,籃球出手投向目標更有弧度,容易投中籃。

回答如下：投籃時身體扭曲可以幫助球員獲得更好的射門角度和更大的力量。通過扭曲身體，可以將身體的重心向後移動，增加向前的動能。同時，扭曲身體還可以讓球員更好地控制球的方向和弧線。但是，過度的身體扭曲可能會影響投籃的準確性和穩定性。因此，需要在練習中逐漸找到適合自己的身體扭曲程度。

投籃身體扭曲是為了增加投籃角度和力量。
因為投籃時，身體扭曲可以使上半身的力量向前傾斜，並且增加上臂及肩膀的壓縮，從而增加了投籃的力量和角度。
此外，身體扭曲還可以使得投籃手的手臂更貼近身體，從而減少敵方防守球員的干擾。
身體扭曲不應該是過度的，否則可能會影響投籃的準確性和穩定性。
同時，在比賽中，每個球員都應該根據自己的身體素質和技術特點進行投籃動作的調整。

投籃身體扭曲是為了增加進攻的難度和迷惑防守者。
體育運動中有一項黃金定則："增加進攻難度，降低防守成功率"，因此，當球員進行投籃動作時，通過身體扭曲來增加投籃的難度，使得對手無法輕易地預判投籃方向，增加得分機會。
當然，身體扭曲也需要注意技巧和穩定性，過度的身體扭曲會影響投籃的精準度和穩定性，甚至容易造成受傷。
因此，在投籃時，需要根據自己的技巧和習慣來選擇合適的身體動作。