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  • 1 # 筱筱筱郴2

    黃鴨叫不需要剁塊,通常都是整根用來燉湯,因為它肉質細嫩蛋白質豐富,所以燉湯菜會特別鮮美,清洗乾淨控幹水分之後,在表面撒少許食鹽,把它醃製20分鐘。

    【第二步】:趁這個時候把絲瓜洗淨削皮,秋季的絲瓜那個頭小一些,表皮也會非常的嫩,這種有稜的絲瓜稍微用點力就能夠刮乾淨,然後切成小滾刀塊裝入籃子裡面,即便是提前把它皮削乾淨,也不用擔心它會變黑,它跟水瓜是完全不一樣的。

    【第三步】:炒鍋洗淨放油和少許鹽晃動均勻,然後再把醃製好的黃鴨叫放入鍋裡面,開中小火煎至兩面金黃,這樣子煎魚能夠避免它粘鍋和破皮。

    【第四步】:接下來再放入仔姜,蔥頭和絲瓜,倒入沒過食材的清水,用大火燒開,轉成中小火燉煮15分鐘,

    時間到了之後開蓋,我們可以看到鍋裡的湯汁已經變成了奶白色了,

    聞起來非常的誘人,最後放食鹽調味即可,撒上香菜和蔥花就可以出鍋裝盤了。

  • 2 # 平頭哥oO

    材料

    1.黃骨魚 2條

    2.絲瓜 1條

    3.薑片 適量

    步驟

    1.把黃骨魚清洗乾淨,再用廚房紙吸乾水分備用。同時,把絲瓜切成小塊備用。再煲一煲熱開水備用。

    2.熱鍋下油,然後把黃骨魚煎到兩面金黃色。再把沸騰的開水倒進去,注意一定要是剛剛沸騰的開水,這樣煮出來的魚湯才會是奶白色的。

    3.魚湯煮了15分鐘以後,把絲瓜倒進去再煮兩三分鐘就可以關火了

  • 3 # 紫色微塵一一

    1、黃辣丁魚350g、絲瓜300g、油適量、鹽適量、雞精適量、胡椒粉適量、蔥粒適量、香菜適量、冬菜適量、魚露適量。

    2、做法:黃辣丁魚去掉內臟洗淨,絲瓜去皮切片。黃辣丁魚切成魚片。水開下絲瓜片,下適量的鹽、雞精,魚露,冬菜。下適量的油絲瓜煮開,下切好的魷魚圈,下適量的胡椒粉,湯開下切好的蔥粒和香菜末即可。

  • 4 # 簡單風鈴8K

    用料:

    黃骨魚 3條

    絲瓜 1根

    姜 1塊

    蒜 1頭

    小米辣 4根

    料酒 2勺

    鹽 適量

    米酒 2勺

    蔥 5根

    胡椒粉 適量

    絲瓜燉黃刺魚的做法步驟:

    步驟 1

    姜、蒜、小米辣切碎

    步驟 2

    黃骨魚讓賣魚的挖出內臟並切大塊,拿回來沖洗乾淨,鹽、料酒醃二十分鐘。

    步驟 3

    熱鍋熱油,中火下醃好的黃骨魚,煎兩分鐘,放鹽。繼續下蒜、姜、小米辣鋪在魚塊上,煎一會。中途視情況抖抖鍋。

    步驟 4

    沿鍋邊加米酒,然後加沒過魚塊的開水,蓋鍋蓋燉。

    步驟 5

    燉魚空閒時間,把絲瓜切滾刀塊。

    步驟 6

    燉至魚塊有部分冒出水時,放入絲瓜,蓋蓋繼續燉兩分鐘。

    步驟 7

    加鹽、蔥、胡椒粉。出鍋

  • 5 # 番茄111402894601

    食材用料

    絲瓜 兩條,黃辣丁 約500克,雞蛋 一個,生薑 一小塊,蔥 兩三根,白胡椒粉 兩小勺

    做法步驟:

    步驟 1

    將黃辣丁洗淨一條剪為兩段,用少許鹽、白胡椒粉、一個雞蛋醃製半小時後,鍋中放油,生薑,煎至兩面黃。

    步驟 2

    倒入開水,開水量根據魚的量,魚多就多倒多點開水。將刮好皮的絲瓜切塊,加入鍋中,加適量的鹽,一小勺白胡椒粉,大火燉煮。

    步驟 3

    大火5到6分鐘後轉小火,不可太長時間煮,控制在5至6分鐘,否則魚肉會柴。

    步驟 4

    小火一兩分鐘後關火,加入蔥段。

    步驟 5

    起鍋,魚肉鮮嫩香甜,絲瓜香甜,魚湯香甜!美味不可辜負,拿碗盛湯喝嘍。