帶飯去上班，如果是飯盒或是保鮮盒裝的，可以用一個大點的布包來裝，裡面還可以裝上雨傘，錢包等物品。

如果是保溫桶，可以用專門的保溫桶保溫飯盒套保護套手提袋通用圓形圓桶便攜保暖外套加厚袋子。

可以選擇背包或者便當包因為背包可以分攤重量，減輕肩膀的負擔，而且有一些背包專門設計用於攜帶飯盒的，可以有效保持飯菜的溫度和乾淨衛生。
而便當包則相對更小巧輕便，更易於攜帶，一些便當包內部還會有絕緣材料來保持食物的溫度，方便攜帶且更加衛生。
當然也可以根據自己的需要和偏好選擇其他類型的包，最重要的是能夠便攜、實用，並保持食物的溫度和衛生。

背包因為帶飯比較重，使用背包可以分散重量，減輕手臂的負擔，也更方便和舒適。
另外，背包通常有多個隔層，可以放置水杯和其他小物品，也不容易被淋溼。
如果需要長時間步行或騎車上下班，背包對於身體平衡也更有幫助。
當然，選擇哪種背包也要考慮自己的個人喜好和需要。

便當包

上班族覺得外面飯菜太貴,一般都是帶飯。通勤要帶飯，不想背個小包包又要再手提一個便當袋，顯得很累贅，雙肩包又略顯休閒粗獷，這MK中號的包包剛好能同時放下我的便當保溫飯盒，正常三折雨傘，化妝包以及各類雜物。

您好，如果需要帶飯走路上班，可以選擇有保溫功能的飯盒，並放入專門的保溫包或保溫袋中。此外，可以選擇輕便、方便攜帶的背包或手提包，以便攜帶其他必要的物品。