1、制水培箱：水培箱主體是一個不透水的箱體，可使用盆罐、木箱等，最好是採用聚苯乙烯泡沫塑料箱，箱體上鑲嵌著同等長寬的泡沫塑料浮板用來承載裝有菜苗和機質的小塑料碗或杯，在浮板上打孔，孔徑以剛好承載住定植杯為宜。

2、配營養液：水培蔬菜營養液配方較多，廣泛應用的凡爾賽營養液配方為1升水中硝酸鉀0.568克、硝酸鈣0.710克、磷酸銨0.142克、硫酸鎂0.284克、氯化鐵0.112克、碘化鉀0.00284克、硼酸0.00056克、硫酸鋅0.00056克、硫酸錳0.00056克。

3、定植基質：幼苗可採用營養土事先育好，在幼苗長有2葉1心至4葉1心期定植，用草炭與水洗爐渣按1：1配製成定植基質。在定植杯杯底部打孔，穿入約2厘米寬，長約10厘米的無紡布條，無紡布條入杯長度約3厘米。定植杯內先放入1/2的基質，然後植入小菜苗，再加基質定植。

4、幼苗定植：幼苗植入時盡量使小苗的根直且不受傷，水培箱內加入半量營養液，定植杯鑲嵌於浮板各孔上，無紡布條要露出浮板底部至少3厘米。定植好的浮板鑲嵌於水培箱上，調節液麵以液麵剛好接觸定植杯底部為準。

1. 準備材料

在開始種植之前，您需要準備以下材料：

青菜種子- 透明容器（玻璃或塑料）- 絕緣泡沫- 水- 光源（例如日光燈）- 肥料

2. 準備種子

首先，需要準備青菜種子。可以在當地的園藝店或互聯網上購買這些種子。一般來說，可以通過將種子浸泡在溫水中約一小時來增加它們發芽的機會。這會減少發芽所需的時間並提高種子的發芽率。

3. 準備容器

接下來，需要準備一個透明容器。透明容器可以讓您輕鬆地觀察青菜的生長過程。選擇容積適當的容器，並清洗乾淨。最好選擇可以密封的容器，這樣可以減少水蒸發的問題，並保持水的純淨度。

4. 準備絕緣泡沫

接下來，需要準備一塊絕緣泡沫。可以在園藝店或互聯網上購買它們。絕緣泡沫可以用來固定種子，防止它們浮起來。

5. 種植青菜

將絕緣泡沫放入透明容器中，並在上面用小刀刻出一些孔。把種子放進孔裡，每孔種一個，用絕緣泡沫覆蓋上。您可以將泡沫沉入水中，直到它與水麵齊平或略高出水麵。這樣，種子可以吸收水分，開始發芽。

6. 確保光照充足

青菜需要充足的Sunny才能健康地生長。如果您沒有足夠的Sunny，可以使用日光燈模擬Sunny。

7. 添加肥料

在青菜開始生長之後，您需要添加一些肥料以幫助它們生長得更健康。您可以購買適合青菜生長的肥料，並按照包裝上的說明添加。

在種植過程中，您需要不斷監測水質、溫度和孔洞的大小。如果發現水變渾或生長過程不順暢，您需要更換清水，並適當調整肥料的添加量。

1、根系處理

對於水培蔬菜怎麼種植最佳，一般來說最好先將選取好植株的根部用清水清洗乾淨，然後用少量的高錳酸鉀溶液進行消毒一次，再剪除老根上面的鬚根，死根，多餘的側生根即可，以促使新根的生長。

2、配水培箱

水培蔬菜的容器最好選用一個不透水的箱體，一般常見的用盆灌或者木箱，用聚苯乙烯泡沫塑料箱最佳，再在上面鑲嵌著不同的泡沫塑料浮板，用以裝入蔬菜的種苗，然後將浮板固定起來即可。

3、制營養液

對於水培蔬菜最重要的是蔬菜的營養生長，所以要保證營養液的品質，一般選用硫酸鎂1克，硝酸鉀0.8克，磷酸二氫鉀3克，尿素5克，硫酸鈣1克，硫酸鋅0.05克然後加水8千克溶解最佳。

4、入栽播種

然後將幼苗放在裝有草炭與水洗爐渣的混合液基質裡，將根部進入其中，然後在浮板上打4～5個小孔，以利空氣流通促使植株生長，再向基質里加入適量的營養液，放在通風透氣的環境最佳。

5、幼苗定植

定植後注意根部深度不能太大，一般保證基質淹沒根部部分即可，中午Sunny強烈的時候，要適當遮陽，常澆水要確保箱體中始終有水，在植株生長過程中，而且要及時的除掉周圍的雜草即可。

6、換水處理

水培蔬菜還要經常進行換水處理，由於長時間的水培難免有一些病菌殘留，水質最好以PH值在5.6～7左右的雨水，池塘水，或者河水最佳，如果是家裡的自來水，一般靜放2天左右，每隔3～4天換水一次，再向裡面滴加營養液即可。

水培青菜是一種無土栽培的方法，可以在營養液中生長青菜。

種植水培青菜需要準備不漏水的水培箱子，將蔬菜的根系沖洗乾淨並剪除枯老根、腐爛根，消毒後定植在水培箱中。

2。 水培青菜位不要超過最頂上的位置，2-3天就可以發芽長葉子。

1、提供容器

種植水培蔬菜時，需要為選擇適宜生長在的容器，可以選擇密封性良好且空間適宜的栽培塑料箱，再把塑料箱放進水中進行高溫蒸煮消毒，除盡容器中的細菌和病菌，還需要在水培箱中放入寬度長度相同的浮板，便於承載蔬菜。

2、蔬菜選擇

種植水培蔬菜時，需要選擇品種優良的植株，再對其進行處理，可以使用清水把蔬菜根系上的泥土清洗下來，也需要使用消過毒的剪刀將蔬菜乾枯腐爛的根系剪掉，然後往植株根部的斷口處塗抹高錳酸鉀溶液進行消毒。

3、水培方法

用水培養蔬菜時，需要將處理好的植株栽種在水培箱中，操作時需要小心，最好不要傷害到蔬菜的根系，以免使其存活率降低，也需要在水培箱中加入幾滴營養液，為蔬菜提供生長所需要的養分，維持其正常生長。

4、更換清水

水培蔬菜對水質要求較高，養殖水培蔬菜時，如果水質變得渾濁發黑，就會導致植株根系腐爛，從而使得蔬菜生長不良，需要每隔7-8天更換一次培養水，可以使用無汙染且富含多種營養物質的天然水或者礦泉水。