一、番茄山藥燉肉 原料:番茄山藥、豬肉、洋蔥、料酒、蠔油、生薑、八角、桂皮等。1. 將番茄山藥去皮,切成小塊。2. 豬肉切小塊,放入洗淨的碗中,加入料酒、蠔油、生薑片、八角、桂皮等調料,攪拌均勻,醃製30分鐘。3. 將洋蔥切成小塊,炒香,加入豬肉,翻炒至豬肉變色。4. 加入番茄山藥,加入適量清水,轉小火,蓋上鍋蓋,燉熟即可。這道菜既美味又容易做,營養豐富,是寶寶的最佳營養輔食之一。

二、番茄山藥煎蛋 原料:番茄山藥、雞蛋、洋蔥、蔥花、鹽、胡椒粉等。1. 將番茄山藥去皮,切成小塊。2. 洋蔥切成細末,蔥花切成小段。3. 雞蛋打散,加入少許鹽、胡椒粉攪拌均勻。4. 將番茄山藥、洋蔥細末、蔥花加入雞蛋液中,攪拌均勻。5. 將油燒熱,倒入蛋液,中小火煎,蓋上鍋蓋,煎至表面金黃即可。番茄山藥煎蛋色澤金黃,口感香嫩,是寶寶的美味輔食之一。

1.準備食材

準備好以下食材：低筋麵粉、山藥、西紅柿、白砂糖、鹽和清水。

2.切山藥

將山藥去皮，切成小塊，放入清水中浸泡10分鐘，洗淨後瀝乾水分。

3.切西紅柿

西紅柿去皮，切成小塊，放入清水中浸泡5分鐘，洗淨後瀝乾水分。

4.煮粥

將麵粉、山藥、西紅柿、白砂糖、鹽和清水放入鍋中，以小火慢煮，一直煮到麵糊變稠，關火即可。

5.裝盤

將麵糊倒入碗中，撒上點點白砂糖，裝盤即可。

做法，1.準備半根山藥

2.去皮切段,上鍋蒸熟

3.番茄用開水去皮

4.切成塊

5.食材倒入輔食杯中加水

6.用輔食機打成泥糊

7.攪打45秒

8.打好的狀態，

9.倒到輔食碗中

10.番茄山藥泥就做好了

1、將西紅柿、山藥切塊；

2、下油鍋，炒山藥；

3、下入西紅柿炒出濃汁；

4、加水將山藥和西紅柿放小火燉煮；

5、山藥燉熟入味後，加一點點鹽，蔥花調味即可；

6、新鮮的山藥西紅柿湯便制作完畢。