-
1 # 雪花454
-
2 # 英明果斷光束EU
用料
南瓜
200克
黑胡椒海鹽
3克
空氣炸鍋健康南瓜的做法步驟
步驟 1空氣炸鍋200度,15分鐘,12分鐘時拿出來加黑胡椒和鹽
-
3 # 愛與自由513
空氣炸鍋炸南瓜的時間會因為南瓜的大小和你的個人口感而略有不同,一般來說,炸南瓜的時間大概在10到15分鐘左右,以下是具體的步驟:
1. 將南瓜去皮、去籽,切成大小適中的塊狀。
2. 將南瓜塊放入空氣炸鍋中,加入少許食用油,輕輕搖晃,使油均勻分布在南瓜表面。
3. 根據你的口感和空氣炸鍋的功率設置合適的時間和溫度。一般來說,時間在10到15分鐘左右,溫度在180到200度之間。
4. 炸制過程中,可以適當的搖晃空氣炸鍋,使南瓜塊表面更加均勻的受熱。
5. 當南瓜塊表面呈現出金黃色並且熟透的狀態時,就可以取出食用了。
需要注意的是,具體的時間和溫度還要根據你使用的空氣炸鍋型號、南瓜大小等因素來調整,建議你根據實際情況進行適當的調整。
-
4 # 靑飛魚
空氣炸鍋炸南瓜要炸20分鐘左右。
空氣炸鍋南瓜烤20分鐘,170度即可,空氣炸鍋烤南瓜的做法非常簡單,用空氣炸鍋做出來的南瓜色香味俱全。
-
5 # 徐鳳年遇見陳平安
空氣炸鍋炸南瓜餅需要175度炸5分鐘左右。
速凍南瓜餅一般都是事先炸好的半成品,所以在用空氣炸鍋炸速凍南瓜餅時,主需要在南瓜餅上塗抹食用油,然後放入空氣炸鍋中炸5分鐘左右即可。
-
6 # 三手物理學家
炸20分鐘
空氣炸鍋150度預熱5分鐘後放入南瓜塊,150度加熱20分鐘,中間翻一次面解毒。內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
-
7 # 柚色清風757
6分鐘:1.準備好速凍山藥南瓜餅,把山藥南瓜餅刷滿油;
2.空氣炸鍋160度預熱5分鐘;
3.刷好油的山藥南瓜餅放入空氣炸鍋,設定160度、6分鐘。時間到了就可以吃了。
4.空氣找炸鍋只需要很少的油,如果是油脂類食物基本不用防油。薯條之類的食物只需稍微刷一點點油即可。
-
8 # YLZ糯米
12分鐘。
南瓜粉50克, 雞蛋2個,細砂糖43g, 低筋麵粉60g, 玉米澱粉6.5g,糖粉適量
1. 分蛋,蛋黃加13g糖,攪拌到體積膨大,顏色發白。
2.蛋白分三次加入剩下30g糖打發到溼性發泡,
3將蛋白霜分三次加到蛋黃糊中,翻拌均勻,混好之後的狀態是輕盈有彈性的狀態。
4.再把低筋麵粉南瓜粉和澱粉混勻後一起篩入,翻拌到看不到乾粉就可以了,注意不要過度翻拌,不然很容易起筋和消泡。加入麵粉後面糊會變得粘稠粗糙一些,這個是正常的。
5. 將裱花袋剪口,裝入12mm的裱花嘴,再裝入麵糊在鋪了油紙的烤盤上均勻擠出約10cm長的條狀麵糊,每條麵糊之間需要隔開一點,因為烘烤的時候會膨脹。
6. 擠完後在20cm左右的高度往麵糊上篩上厚厚一層糖粉, 撒好糖粉後,儘快將烤盤送進空氣炸鍋,150℃約10-12分鐘即可出爐
-
9 # 悠閒樂天派沙灘za
18分鐘左右
原料:板栗南瓜、玉米油、鹽、五香粉。
做法步驟:
第1步、南瓜洗乾淨,削去上下兩頭。
第2步、將南瓜對半剖開,挖去中間的瓤和籽。
第3步、將南瓜切成合適大小的塊。
第4步、空氣炸鍋的炸籃墊一張油紙,鋪好南瓜。
第5步、南瓜表面刷一層油,撒一點鹽和五香粉。
第6步、空氣炸鍋180度先烤10分鐘。
第7步、將南瓜翻一個面,重複前面操作,刷一層油,撒鹽和五香粉。先烤5分鐘,感覺不夠,就再加三五分鐘。我是一共烤了18分鐘。
回覆列表
一般來說,空氣炸鍋炸南瓜的時間取決於南瓜的大小和厚度。如果您使用的是1500瓦的空氣炸鍋,可以將南瓜塊放入其中,然後將溫度設置為180度,烤制時間為15-20分鐘左右 . 請注意,這只是一個大致的時間範圍,具體時間可能會因南瓜大小和厚度而有所不同。