找合適的寬度;如果坐骨寬度在12cm以內的比較好買,世面多數品牌都是在135～145之間。可以參考P3的範圍。

找合適的軟硬度;如果是比較偏競技需要發力的,那一定是更硬一點更好,太軟容易洩力,但短途慢騎就很合適。不同坐墊有自己的軟硬等級,選自己的用途就行。

選長鼻還是短鼻;現在短鼻的坐墊也開始流行,如P8其實短和長在坐骨壓的後面位置是相同的,區別就在於前端。相比長鼻的一般更輕也更好在直線坐踩時發力。但如果過彎多,其實長的更好用,壓彎時可以有支撐。

對於坐骨寬度為160mm的人來說，選擇公路車座墊時最好考慮以下因素：

座墊寬度：座墊寬度是關鍵因素，需要確保它足夠寬以支撐你的坐骨。一般來說，公路車座墊的寬度在130mm到140mm之間，但是有些品牌也提供更寬的座墊，比如150mm到160mm。

座墊形狀：座墊的形狀也是非常重要的，需要選擇符合人體工程學的設計，能夠提供足夠的支撐和舒適性。一些座墊設計有較深的座位，可以提供更好的舒適性和支撐性。

座墊材質：座墊的材質也會影響其舒適性和支撐性。一些高級的座墊使用高彈性的泡沫材料，可以提供更好的支撐和舒適性。

根據以上因素，以下是一些適合坐骨寬度為160mm人士的公路車座墊推薦：

Fabric座位：這款座墊採用高彈性泡沫材料，提供優秀的支撐和舒適性，適合寬坐骨的人使用。

Prologo Devo座位：這款座墊具有較寬的支撐和人體工程學設計，提供足夠的舒適性和支撐性，適合坐骨寬度較大的人使用。

3.晰木宜居城市盾座墊：這款座墊提供足夠的支撐和舒適性，適合寬坐骨的人使用。

總之，選擇適合自己坐骨寬度的公路車座墊非常重要，可以提供足夠的支撐和舒適性，從而提高騎行體驗。

1. ？2. 根據坐骨寬度160mm，選擇合適的公路車座墊非常重要。
因為座墊的寬度和形狀能夠提供更好的支撐和舒適性，避免骨盆和坐骨的壓力集中在一個小範圍內，從而減少骨盆不適和疼痛的發生。
3. 在選擇公路車座墊時，可以考慮以下幾個因素： a. 寬度：根據坐骨寬度160mm，選擇座墊寬度與之相匹配，以確保坐骨能夠充分得到支撐，減少壓力集中。
b. 材質：座墊的材質應該具有良好的透氣性和吸溼性，以保持乾爽和舒適。
c. 凹陷設計：一些座墊具有凹陷設計，可以減少對坐骨的直接壓力，提供更好的支撐和舒適性。
d. 高度調節：一些座墊具有高度調節功能，可以根據個人需求進行調整，以獲得更好的騎行體驗。
e. 品牌和口碑：選擇知名品牌和口碑良好的公路車座墊，可以提高產品的質量和使用壽命。
總之，根據坐骨寬度160mm選擇合適的公路車座墊，可以提供更好的支撐和舒適性，減少騎行過程中的不適和疼痛。