一斤羊奶營養價值相當於約0.184斤玉米。
因為羊奶富含蛋白質、鈣質和維生素等營養元素，比起玉米，羊奶的營養價值要更高。
但是由於其生產成本和採集難度等因素，羊奶的價格較高，所以在購買時需要仔細考慮經濟性和實用性。

一斤鮮羊奶的營養價值相當於零點四五斤玉米，羊奶含有豐富的蛋白質，脂肪，糖分，鈣，礦物質，羊奶含維生素E很高，補充體力，容易消化

一斤羊奶的營養價值相當於約0.6斤的玉米營養價值。
因為羊奶富含蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分，而玉米主要是含有碳水化合物，營養價值相對較低。
此外，不同類型的玉米品種也有差異，對應的營養價值也不同。
值得注意的是，雖然兩者無法完全等價，但在日常飲食中，我們仍然需要科學合理地搭配各種食品，以保證身體健康。

1 一斤羊奶的營養價值相當於約0.8斤玉米。
2 羊奶中含有大量蛋白質、鈣質、維生素等營養物質，同時也含有一定的脂肪和糖分。
而玉米則富含澱粉和膳食纖維，蛋白質和維生素的含量相對較低。
因此，在營養價值上，一斤羊奶相當於約0.8斤玉米。
3 當然，要注意不同的食材搭配和食用量的控制，以保證均衡的營養攝入和健康的飲食習慣。

無可比性，一個是動物蛋白質，一個是植物澱粉加維生素

羊奶：裡面含有各種營養物質，如蛋白質，醣類，脂肪，微生物和免疫蛋白因子等
玉米：含有蛋白質，脂肪和醣類等，但是含量不如羊奶；烹調會使玉米損失了部分維生素C，常吃玉米(主食)會導致營養不良,不利健康。

1 一斤羊奶的營養價值相當於約1.5斤玉米。
2 羊奶營養含量相對較高，其中含有蛋白質、脂肪、糖分、鈣等多種營養成分，而玉米主要含有碳水化合物、纖維素、維生素等，營養價值不如羊奶。
同時，羊奶的消化吸收率也比較高，能夠更好地被身體吸收利用。
3 當然，營養價值的比較並不是絕對的，具體還需要考慮到個人的身體狀況、攝入量以及其他營養物質的補充等因素。

一斤羊奶的營養價值相當於2斤玉米。羊奶的脂肪含量比牛奶和人奶都高，而且含有多種礦物質、維生素，其蛋白質構成質量較好，脂肪顆粒小，易被人體吸收。不僅營養豐富，對人體健康亦有諸多益處。

羊奶和玉米是兩種不同的食物，很難通過簡單的重量比較來確定它們的營養價值。羊奶的營養價值包括高質量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質，而玉米則富含碳水化合物和一些維生素和礦物質。

一般來說，一斤羊奶的營養價值大約相當於2-3斤玉米，但這取決於各自的品種、生長環境、生產工藝等因素。此外，不同的人有不同的營養需求，所以需要根據個人情況進行食物搭配和膳食結構的調整，以滿足身體的營養需求。

羊奶和玉米都是食物，無法直接進行斤與斤的比較。雖然它們都有營養成分，但具體的含量和含量比例取決於多種因素，例如品種、生長環境、生產工藝、烹飪方式等等。因此，無法進行統一的量化比較。

在這裡提供一些基礎的知識：羊奶是一種高營養價值的食品，含有優質蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等多種營養物質；而玉米則富含碳水化合物、蛋白質和少量的脂肪、維生素和礦物質等成分。

基於以上差異，羊奶和玉米的營養價值是不可比較的。如有具體需求，建議對營養成分及效用進行比較研究。

相當於5斤玉米。

羊奶顧名思義就是羊的奶，羊奶以其營養豐富、易於吸收等優點被視為乳品中的精品，被稱為“奶中之王”，是世界上公認的最接近人奶的乳品。

它們所含的營養成分和作用範圍不同，無法進行簡單的比較。不同的人群和不同的情況下，對這兩種食物的營養需求也會有所區別。

一斤（500克）羊奶的營養成分大致如下：

能量：305千卡

蛋白質：14.8克

脂肪：17.5克

碳水化合物：22.5克

鈣：540毫克

磷：395毫克

鐵：0.8毫克

鋅：1.3毫克

維生素A：273微克

維生素B1：0.25毫克

維生素B2：1.03毫克

維生素B6：0.25毫克

維生素B12：1.1微克

維生素C：2毫克

相比之下，1斤（500克）玉米的營養成分大致如下：

能量：738千卡

蛋白質：20.3克

脂肪：6.7克

碳水化合物：154.9克

膳食纖維：14克

維生素A：160微克

維生素B1：0.5毫克

維生素B2：0.3毫克

維生素B6：0.3毫克

維生素C：3毫克

鈣：13毫克

磷：382毫克

鐵：3.5毫克

鋅：2.1毫克