1.

羽毛球常見的殺球有正手殺、反手殺和跳殺三種。

羽毛球殺球是指把球從盡量高的位置斜壓下去，下壓的角度越大，力量越大，威力越大。殺球是在羽毛球比賽中的重要進攻手段和得分手段。接殺的目的是避免對方殺球直接得分。而在實際對抗中，更能使己方化險為夷。

2.

正手殺：

選擇合適的站位，站位一般要靠後，但不要超過後邊線；側身對網，兩腳分開與肩膀同右臂屈指上彎，使胸部展開，左臂伸直以保持身體平衡。準備擊球時先將右服下彎，將重心移動到右腿以積蓄力量，然後伸直腿部做一個轉體動作，將力量傳遞到腰部、腹部、肩部。手肘要指向上方，使拍頭位於在脖子後方。

殺球時，首先收縮腹部，向前拉動身體，同時伸展手時，外旋小臂，混動拍子。擊球要乾脆，動作要快。

3.

反手殺：反手發球技術是在身體的左前方用反拍面擊球的一種發球方式。同正手發球技術一樣，用反手同樣能發出各種不同弧度的球;與正手發球所不同的是，反手發球時動作的力臂距離相對要小，發球時對球的控制力更強，加之反手發球動作更具一致性、隱蔽性和突然性。

4.

跳殺：要練跳殺，首先是要能保證跳起來後能擊到球，且能控制落點：左右眼關注的點要分開，以我左手持拍為例，左眼盯球，右眼盯落點（若右手持拍則相反），要分開盯球。殺球時，後半段揮拍往場地外旋轉（掌心朝向場地外而不是朝向地面），而不是向場地內砸。

　　主要還是要根據自己的實際情況，找個適合自己的方法：　　殺球：　　正手殺直線球（側身起跳）：準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同。步子到位後，屈膝下降重心，準備起跳。側身起跳時，往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉，以便向上伸展身體。起跳後，身體後仰挺胸成反弓 形。接著右上臂往右後上擺起，前臂自然後襬，手腕後伸，前臂帶動球拍由上往後下揮動，這時握拍要松。隨後凌空 轉體收腹帶動右上臂往右上擺起，肘部領先，前臂全速往前上揮動，帶動球拍高速前揮。當擊球點在肩的前上方時，前臂內旋，腕前屈微收，閃腕發力殺球。這時手指要突 然抓緊拍柄，把手腕的爆發力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小於90度，球拍正面擊球託的後部，使球直線下行。殺球后，前臂隨慣性往體前收。在回位過程中將球拍回收至胸前。　　正手殺對角線球（側身起跳）：準備姿勢和動作要領 與正手殺直線球相同。不同點是起跳後身體向左前方轉動用力，協助手臂向對角方向擊球。頭頂殺直線和對角線球：動作要領和準備姿勢與頭 頂擊高球相同。不同點是揮拍擊球時，要集中全力往直線方向或對角方向下壓，球拍面和擊球方向水平面的夾角小於90度。　　反手殺直線球：準備姿勢和動作要領與反拍擊高球相同。不同點是擊球前的揮拍用力要大，擊球瞬間球拍與殺球方向的水平面夾角小於90度。　　騰空突擊殺直線球：側身右腳後退一步準備起跳。起跳後，身體向右後方騰起，上身右後仰或反弓形，右臂右上抬，肩盡量後拉。擊球時，前臂全速往上擺起，手腕從後伸經前臂內旋至屈收，同時握緊球拍壓腕產生爆發力，高速向前下擊球。突擊扣殺後，右腳在右側著地屈膝緩衝，重心在右腳前；右腳在左側前著地，利用左腳蹬地向中心位置回動，手臂隨慣性自然往體前回收。　　握拍：　　（1）正手握拍法　　虎口對著拍柄窄面的小稜邊，拇指和食指貼在拍柄 的兩個寬面上，食指和中指稍分開，中指、無名指和小指併攏握住拍柄，掌心不要緊貼，拍柄端與近腕部的小魚際肌平，拍面基本與地面垂直，正手發球、右場區各種 擊球及左場區頭頂擊球等，一般都採用這種握法（以右手握拍者為例）。　　（2）反手握拍法　　在正手握拍的基礎上，拇指和食指將拍柄稍向外轉，拇指頂點在拍柄內側的寬面上或內側稜上，中指、無名指和小指併攏握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。球拍斜側向身體左側，拍面稍後仰，一般說來， 擊身體左側的來球，大都先轉體（背對網），然後用反手握拍法擊球。　　（3）握拍的靈活性　　根據對方來球的不同角度和為了控制準確的落點， 握拍的方法也隨時會有些細微的改變。例如：正手網前搓球的握拍：在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，使拍柄離開掌心，拇指斜貼 在拍柄內側的上小稜邊上，食指稍前伸，使第二指帶斜貼 在拍柄外側的寬面上。　　反手網前搓球的握拍：在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心同時使球拍稍 向內轉，拇指貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指第三關節貼在拍柄外側的下小稜邊上。　　正手接殺球勾對角網前球的握拍：在正手握拍的基礎上，拍柄稍向外轉，拇指斜貼在拍柄內側的寬面上，食指第二指關節和其他三指的指根貼在拍柄外側的寬面上，拍柄不貼掌心。　　反手接殺球勾對角網前球的握拍：在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心， 同時將拍柄向內轉動，拇指第二指關節的內側貼在拍柄 內側的上小稜邊上，食指第二指關節貼在拍柄的下中寬面上，其餘三指自然抓在下中寬面和拍柄內側的寬面上 。