需要的食材有燕麥片、椰奶、水、蜂蜜或其他甜味劑。
首先將燕麥片和水煮沸後轉小火慢慢煮熟，約需15分鐘左右，期間可根據自己的喜好加入適量的蜂蜜或其他甜味劑。
接著，將椰奶倒入鍋中，繼續煮熟，直到整個粥體變得光滑且稠度合適即可。
最後，依照自己的口味調整甜度，並可以加入喜歡的水果或堅果等作為裝飾品和提味。
可以享用到美味的椰奶燕麥粥了。

燕麥米 100克，奇亞籽 50g，水 兩碗，純牛奶 600ml，荔枝 十幾顆，椰子粉 100克

椰奶燕麥粥的做法步驟：

步驟 1

燕麥米要提前泡一夜，很難煮，加水煮半個小時到一個小時，這時候水差不多沒了，然後加純牛奶繼續煮

步驟 2

同時再加入奇亞籽和椰子粉，攪拌均勻，繼續煮半小時

步驟 3

荔枝去皮去核，撕小塊放高壓鍋裡，代替椰果，非常甜的

步驟 4

都煮出奶皮了，超級好喝的！

1· 取適量玉米片置於開水中燜2分鐘後取出

2· 在燜熟的玉米片中加入適量燕麥，加入開水，燜至3分鐘

3· 按個人喜好加入適量白糖

4· 最後，加入適量椰子粉，攪拌均勻即可。

做法

制作材料

主料：燕麥米、椰子粉、全脂甜牛奶奶粉

調料：冰糖

制作流程

鍋裡入水、燕麥米，大火至沸騰

加入椰子粉、奶粉，攪拌到全溶

入冰糖調甜味

小火咕嘟咕嘟，等看著能吃就關火

主料：蕎麥米50、薏米50、燕麥米100、糯米100

輔料：椰奶500、白糖10

做法步驟：

1.鍋中放水適量薏米洗淨待水開放入薏米中火煮30分鐘。

2.在分別放入燕麥米、糯米、蕎麥米小火煮40分鐘，待湯汁變稠加入白糖根據自己喜甜加入，在加入椰汁。

3.鍋中放水適量薏米洗淨待水開放入薏米中火煮30分鐘，在分別放入燕麥米、糯米、蕎麥米小火煮40分鐘，待湯汁變稠加入白糖根據自己喜甜加入，在加入椰汁。