1. 保持良好的衛生習慣：每天早晚洗臉，保持面部清潔，避免長痘痘和粉刺。

2. 選擇合適的髮型：根據自己的臉型選擇合適的髮型，可以是短髮、中發或者長發，關鍵是要適合自己的臉型。

3. 修剪鬍鬚：如果你已經開始長鬍子，那麼要定期修剪，保持胡子的整潔。

4. 穿著得體：選擇合適的衣服，可以是休閒裝也可以是正裝，關鍵是要讓自己看起來乾淨利落。

5. 保持自信：無論你穿什麼，做什麼，都要保持自信，因為自信是最好的妝容。

6. 健康飲食和運動：保持健康的飲食和適當的運動，可以讓你的皮膚更好，身體更健康。

7. 學習化妝技巧：如果你喜歡化妝，那麼學習一些基本的化妝技巧，可以讓你在特殊場合更加出色。

8. 保持微笑：微笑是最好的化妝品，無論何時何地，都要保持微笑。

9. 培養良好的生活習慣：如早睡早起，不熬夜等，這些都會影響到你的外貌和精神狀態。

10. 保持樂觀的心態：樂觀的人總是看起來更有魅力，所以保持樂觀的心態也是非常重要的。

你好，我覺得身高比帥更重要。雖然帥哥能讓人賞心悅目，但是帥又不能當飯吃。但如果一個男生身高不夠的話，只有一米六幾，光帥又有什麼用呢。而且身高不夠，去相親真的沒什麼優勢，比如早幾年，我朋友沒結婚前被安排相親，對方是一個看臉還比較帥的男生，也比較優秀，公務員，但是身高只有1米63，和她差不多高。最後沒成，我朋友和我們說起來的時候也覺得有點遺憾，說他們家不同意，覺得這男生身高不夠，可能也會影響到下一代的身高。還有我早些年的一個領導，當時的職務是某鄉鎮鎮長，是個才子，口才、思維、能力都很強，當時我們都覺得很奇怪為什麼他在鄉鎮兜兜轉轉這麼多年，作為一個年輕的男幹部都沒有再去更好更高的平台。後來有一次吃飯，無意中聽說原來他是有機會去省裡的，他曾經參加過省裡的選調考試，筆試上了，但是面試的時候他一進去考官一看就基本pass了，因為他的身高真的是硬傷，他連1米6都不到。

除了身高，我覺得第二重要也是排在帥前面的就是有才。俗話說的好：“有趣的靈魂百裡挑一，好看的皮囊千篇一律”，我有個高中同學，當時滿臉青春痘，身高也不高1米71，但是真的很有才氣，也有趣，在高中他的思想就比較成熟。很多女生都喜歡找他聊天、談心，後來他大學的女朋友也非常的漂亮，身高1米68，有趣的人真的能吸引到別人。

雖然一個帥哥能讓人第一眼發出“哇”的感嘆，但是如果沒有其他，真是索然無味。

1，戒掉不良習慣

2，開始有計劃生活，自律首先做到

3，開始健身運動

5.重視基礎護膚保養

6.保持健康樂觀心態

1.學穿搭（提昇氣質最快的路），關注一個身高、體重、體型跟自己差不多的穿搭博主，學他的日常穿搭。

3.謙和有禮，關愛同學（不要覺得我在說廢話哈），這個真的很重要，女孩子很難拒絕一個幫她開門，讓她走馬路外邊的男孩子。而且不論是同學相處還是以後走上社會這都很加分，意外情況還能保命，避免被舍友咔嚓。

運動:每天花費一個小時左右的時間去跑步，半個小時的時間做俯臥撐和仰臥起坐，不需要練的特別有型，只要做了就會有效果，運動對一個人氣質的提昇是很有效果的。

髮型:臨近開學前一週剪一個乾淨利落的髮型，前一週剪開學不會看著特別楞，不需要雕刻出特別的形狀，別染頭髮，更別燙頭髮，畢竟殺馬特的年代已經過去了。

穿著:身上的穿搭別超過三種顏色，如果超過就偏淺色系，不要穿不符合自己年紀的顏色，盡量讓自己看上去青春洋溢，鞋不在貴，適合最好，配合衣服的穿搭，搭一雙比較靚麗的鞋子，也是關鍵。

祝大學生活愉快！！！

一個大學殺馬特的學哥

狠心的磨煉自己，磨出自己的本性，強者變英雄 ，弱者去行政，別搞成四不象，現代靠競爭，有了真本事，還怕競爭，

時間比較緊迫，不過可以試試。

1，運動，健身跑步加游泳，快速減脂塑形。

2，用護膚美白產品。

3，衣服穿搭，整潔乾淨時尚也可以很酷。

4，學習表情管理或禮儀之類的提昇氣質。

5，個人才藝，跳舞或者唱歌。

6，晚上搭飛機去南韓，第二天早上到，直接去整形醫院換臉。

沒條件就按上面五點做，基本上你是不會去做的，要麼打遊戲，要麼出去玩，約會了。想要變帥，你可以一假期躺床上，像某穿越劇一樣，突然來到一新環境，自己居然特別帥而且家裡非常有錢。

可以去理髮店先做個頭發，臉要洗乾淨，不能太油膩，可以用洗面奶洗臉，衣著要乾淨簡潔，搭配不要太花裡胡哨，簡單的黑白搭配都可以，手腕可以帶塊手錶啥的裝飾一下，顯得更有氣質一些，當然還需要多運動，適當跑跑步，做做俯臥撐，誰不喜歡強壯健康的男生，然後下午或者晚上可以去圖書館坐一坐，提昇一下氣質

外形上改變：一：換一個乾淨利落時尚的髮型；二：穿著乾淨得體，衣服不一定新但是一定要乾淨，不要那種花裡胡哨的打扮，可以嘗試穿淺色系的衣服，給人一種Sunny的感覺；三：利用假期堅持健身鍛鍊身體；四：做一個Sunny的人，多微笑。

談吐上改變：利用假期豐富自己的業餘生活，多看書，多關注各方面的新聞消息，讓自己變得談吐更優雅。

我覺得男孩子最重要的是乾淨清爽

不要太胖，不要太胖，說實話我身邊很多女孩子對胖胖的男孩子的評價都是不行，油膩。如果你想找女朋友，你要麼有個有趣的靈魂，做一個靈活的胖子，要麼就是瘦下來，不然很難的

其實女孩子男孩子應該都一樣，都是外貌協會，看人第一眼都是臉衣服，身材，並不會才看到你第一眼就看到你有沒有腹肌那些，所以時間充裕的情況下就好好打理一下自己

穿衣講究乾淨一點，然後勤洗澡，如果想找女朋友還可以去打打籃球或者去圖書館，這樣子會畢竟能吸引女孩子的眼光

最後記得髮型要整潔，就是頭髮不要太長，如果太長的頭髮一定要做個髮型，不然會遮住你帥氣的臉龐，早晨起來抓個頭發

一、外邊層面，就像其他人說的，要乾淨，好好打理自己，適度鍛鍊等等。

二、精神層面，也是更重要方面，要孝順父母，尊重師長，愛護晚輩…等等

1.好好鍛鍊，別懶，運動讓你get精氣神

2.穿衣方面乾淨利落（好多女孩都喜歡乾淨爽朗的小男孩）

3.整個適合自己的髮型，染頭髮不要奇奇怪怪的顏色

4.看看自己的性格適合什麼類型的，Sunny的，休閒的，書香氣的，熱愛運動的……

emm這樣就很好了

我覺得一個男生要變帥，最重要的是4個方向：學會穿搭、提昇自己的文化水平、有一技之長、堅持鍛鍊身體。

第一點:學會搭配，衣品提昇。很多男生變帥首先都是從學會搭配服裝開始的，這一點立馬能改變一個人的氣質和形象，可能以前男生不太注意拖鞋、褲衩大T恤就出門，這樣自然也不會特別帥氣，而且要知道，一個適合自己身材的衣服還可以改變你自己身材的缺點，更加帥氣。俗話說的好，佛靠金裝人靠衣裝，好的穿搭會讓你眼前一亮。

第二點：提昇自己的文化水平，多讀那些有益的書籍，能讓你的談吐變的風趣詼諧。好的談吐有如清風撫面，這需要文化水平的支撐。

第三點：有一技之長就更好理解了，比如你會打籃球，會繪畫，會樂器。這些一拿出來滿場都會說這個男生好帥，自然會吸引更多異性的目光。

第四點：堅持鍛鍊，塑造身材。變帥當然少不了身材，一個胖子再好看也談不上帥這個詞。所以假期你可以堅持鍛鍊，讓自己擁有八塊腹肌。

這個假期你如果能做到這幾點，回來能驚豔所有人，變帥只是分分鐘的事。

打份臨時工，和成年人交流，會學到很多東西，氣質變的自信

除了醫美手段之外個人建議幾個方法。

一 讀書，多讀書。腹有詩書氣自華，有助於氣質提昇，但這個是個長久的項目。短期看的話，多有涉獵可以讓人在與他人交往中被認為是有見識有能力的人，別人對你的信任和認可度會增加。

二 用情，真情意。一個男人在與他人交往中要有自己的態度和主義，但是無論是否與他人相和都要真情實意。這樣，別人跟你相處都會覺得你是一個值得信賴的人，甚至和你並不意氣相投的人也會尊重你。

三 負責，有擔當。一個負責任、有擔當的男人是任何人都無法無視的。首先做一個為自己負責為家人負責的人，再做一個為周圍親朋好友負責的人，隨著你能力增加成為一個為國家民族負責的人。你的魅力值會無限增加。

其實說來說去沒有一個短期變帥的方法！我實際想說的是人的外貌沒有辦法有太大改變。

有種男人是一看小夥子長得好，相處下來給句評語“繡花枕頭，銀樣蠟槍頭”；有種男人是樣貌普通，相處下來卻越看越順眼，越看越中看，那是因為這個人的內在；還有種男人是真的醜，頂不濟也得搏一個“人不可貌相”的評語吧！？

所以，不要對相貌有太大負擔，長得帥確實好，但是大部分人是普通人。就算皮囊好看，年華逝去也都廢了。才能出眾、品格高尚、真誠待人才是永葆魅力的法寶！！

減肥運動，穿衣以清爽為主，髮型正常常洗，保持好習慣自然就帥了。