回覆列表
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1 # 用戶9771841953270
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2 # 微微微涼
綠豆和米的比例是4:1,具體步驟如下:
主料
綠豆100克、大米25克
輔料
水200毫升、綿白糖20克
綠豆粥的做法:
1、綠豆洗淨,清水泡4個小時,大米洗淨,清水泡30分鐘,備用
2、鍋中放水,水開後放入綠豆,水再開後放入大米(水和綠豆大米的比例為4:1,亦可根據自己的口味調整)
3、持續大火,水開後轉小火燉至綠豆開花,粥變粘稠即可,盛出冷卻後放入冰箱10-20分鐘,加入適量白糖,口味更佳
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3 # 李三爺03
綠豆粥放多少綠豆因人而異啦。喜歡吃綠豆的就多放點,直接煮綠豆沙都可以,不是特別喜歡吃的就少放點,通常來講是按照二比一的比例就可以了,一份綠豆兩份米。
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4 # 陽陽美美mm加油
綠豆和米的比例為1:4。
1、煮綠豆粥時,綠豆太多煮出來就成了綠豆湯,米太多沒有綠豆也不行,綠豆與米正確的比例是1:4。
2、按照1:4的比例準備綠豆和大米,還可以準備一些白糖或冰糖。
3、用涼水把綠豆浸泡三小時左右,然後撈起來瀝乾水備用。最好不要泡太久,以免發芽。
4、接著淘洗大米,米也用水浸泡半小時左右,再瀝乾水備用。
5、然後在鍋裡倒入適量的水,煮開之後再倒入綠豆,煮半個小時後大米煮熟了用小火接著煮。
6、綠豆比較硬,煮至開花、粥開始變得粘稠即可。最後根據口味加入適量的冰糖,攪拌均勻就可以吃綠豆粥了。
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5 # 隨風el
五十克。因為綠豆粥在夏天吃比較合適,是一種比較合適吃的食品,營養價值也比較高,煮的時候一般需要放五十克左右就可以了。
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6 # 用戶2487074573218
根據個人的喜好的,正常情況下,綠豆粥我們個人食用,只需要放一兩左右就足夠了,如果兩個人吃的,而且特別喜歡吃綠豆,是可以考慮放三兩的綠豆的
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7 # 自若柑桔eS
根據個人食量決定。 如果一個人喝一碗綠豆湯,那用一隻手隨意抓少許綠豆,大約10-20克即可,放入200毫升水可做一碗綠豆湯,但如果是喝好幾碗,那就多放些綠豆,水也要跟著多放。
綠豆一斤大約可以泡出9至13.5斤豆芽。
用料:綠豆,斤 ,容器4個,毛巾4條。做法 1,漏水的容器,底下鋪5cm厚的沙子。2,綠豆提前泡水,將泡好的綠豆均勻的鋪在沙子上面。3,蓋上溼毛巾,早晚淋一次水。4,每天早晚淋水,溫度在25-30之間,第五天就已經發好了。5,綠豆芽發好了。