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  • 1 # 榮兒姐姐

    先來做鹹蛋黃焗飯,鍋中倒少量油。

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    下洋蔥碎和胡蘿蔔丁。

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    炒軟後下玉米粒和青豆粒。

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    將食材炒熟。

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    另起一口鍋,倒少量油。

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    加2顆鹹蛋黃,用鍋鏟壓碎後,不要翻動鍋子,等待鹹蛋黃炒至冒泡。

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    加入冷米飯,炒至每粒米飯都包裹著蛋黃。

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    下炒熟的青菜翻炒均勻。

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    炒飯完成(由於鹹蛋黃是鹹的,所以沒有另放鹽)。

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    蛋包飯的食材準備好。

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    準備2枚雞蛋,1枚雞蛋將蛋清蛋黃分離,蛋白留用,另1枚雞蛋和蛋黃混合。

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    在雞蛋液中加料酒、鹽。

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    平底鍋預熱後刷少量油。

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    全程調小火,倒蛋液。

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    等蛋液凝固後,用裱花嘴的反面在蛋餅上扣出圓形的洞洞。

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    在裱花嘴扣出的洞洞上倒蛋白液,小火將蛋餅煎熟。

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    蛋餅煎熟後關火。在蛋餅中間鋪上炒好的飯。

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    將米飯包好。

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    包好後在鍋上方扣一個盤子,將鍋子翻轉(這一步要小心,不要被燙到)。

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    蛋包飯就完美的在盤中了。

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    點綴番茄醬,完成~

  • 2 # 用戶4626956175813

    蛋黃焗飯是一道美味的料理。
    首先,將米飯放入鍋中煮熟備用。
    接著,將洋蔥、胡蘿蔔、香菇、雞丁等食材切成小塊,用油炒至熟。
    除了飯和雞汁以外,將上一步驟中的食材混合在一起,加入適量醬油和調料翻炒至均勻後盛出。
    將米飯和雞汁混合在一起,在碗中加入食材翻炒均勻,然後倒至烤盤中。
    在烤盤中挖一個小坑,將一個生雞蛋打入其中,在烤箱中烤至雞蛋熟透,蛋黃還液態。
    最後,在雞蛋上面撒上一些青蔥或者其他喜歡的配料即可。

  • 3 # 王大海嗨

    是將煮好的米飯放入焗飯碗中,在上面打入一個雞蛋,再撒上適量的鹽和黑胡椒粉,最後在預熱好的烤箱中180度烤約15分鐘至蛋黃凝固即可。
    這種做法不僅簡單易操作,而且口感非常好,營養豐富。
    蛋黃焗飯可以根據個人口味加入各種配料,例如蔬菜、肉類、奶酪等,不僅可以增添口感,還能豐富其營養價值。
    此外,使用焗飯碗烘烤還能保持食物原汁原味,保留其營養成分,是一種非常健康的烹飪方法。

  • 4 # 真皮沙發椅

    將米飯煮熟,將蛋黃和一些佐料混合,將混合物倒入煮熟的米飯中,再將其放入烤箱中烘焙,最後加入適量的奶酪即可。
    因為蛋黃的柔軟口感和米飯的香氣相得益彰,再加上烤箱中的高溫烤制,可以讓整個飯菜更加美味可口。
    此外,也可以根據個人口味的不同,選擇不同的佐料進行搭配,例如洋蔥、青椒、香菇等,增加飯菜的口感豐富度。

  • 5 # 曹琪燕

    材料:

    1. 米飯 2 杯

    2. 雞蛋 3 個

    3. 牛奶 1 小杯

    4. 蔥花適量

    5. 黃油適量

    6. 鹽適量

    7. 老抽適量

    8. 生抽適量

    做法:

    1. 將米飯洗淨,加入適量的水煮熟備用。

    2. 把雞蛋打入碗中,加入牛奶,適量的鹽,老抽和生抽,打散備用。

    3. 在煮熟的米飯中加入蔥花和黃油,拌勻。

    4. 把拌好的米飯均勻地放到焗碗中。

    5. 把打散的雞蛋液均勻地倒在米飯上。

    6. 把焗碗放入預熱好的烤箱中,烤 15 分鐘至金黃色。

    7. 取出焗碗,可灑上適量的黑胡椒和蔥花作為裝飾,即可食用。

    溫馨提示:室溫下的雞蛋更容易打勻打散,口感更好。