他可能是真的渣，渣得很有自知之明，和普通渣男的區分就是，他還有點良心，這種人也比較常見。

普通渣男是可能大部分就是為了渣妹子而渣，隱瞞自己渣，故意渣。

總說自己是渣男的人，可能知道自己管不住自己，可是又不想隱瞞，還心存點良知，不想禍害更多的妹子，但是就是管不住自己三心二意，心猿意馬。其實就是不負責任。

如果在兩人互有好感未確定關系時，總說自己渣，大概潛臺詞就是，

我是個渣男，你最好知道，所以你最好不要喜歡我。但是，如果你非要喜歡我，我也不會拒絕，但是在我倆好之前你就知道我是個渣男，所以你要做好被我渣的準備。反正我以後渣了你你也不要怪我，因為我一開始就給你打了預防針，是你自己要撲過來的。

不過也會有一些人，是主觀認為自己渣，其實談起戀愛不一定會渣，雖然他有一顆渣的心，可是後期渣的機會和渣的能力都是未知。

所以也算是給雙方一條退路。...不管他是不是真的會渣，其實...還是沒責任心...

另外一種，題主覺得可能對方內心受過傷害啥的。也有這種可能，以前被自己喜歡的人渣過，所以故意說自己渣，自暴自棄...我個人，個人感覺這種人很少很少，少到我只在影視劇裡看過這種人設。

再另外一種，他可能以前在無心的情況下，傷害過別人，最後知道了，良心一直受到譴責，所以一直說自己是渣男，這種可能性比上面一種要大一些吧。

要不然就是隨口說說，逃避戀愛。

不過私以為...還是第一種單純真的渣的可能性最大...