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  • 1 # 多才多藝白雲KN

    咕咕鳥最營養的燉法是紅燒燉法。
    因為紅燒燉法能充分留住鳥肉的營養,同時燉出的湯汁也十分鮮美可口。
    為了強化營養價值,還可以在燉制時加入一些中藥材,如枸杞、黃芪等,可以滋補身體、養生延壽。
    另外,咕咕鳥應該燉至全熟,以避免因未熟造成的細菌感染等食品安全問題。

  • 2 # 可靠鯨魚o

    能燉,比如鴿子,鴿子也是一種鳥類,肉質細膩,鮮美,營養豐富,富含多種微量元素和維生素。身體虛弱和氣血不足的可以燉來食用。

  • 3 # 南山王老師

    能燉:食材:鳥肉適量、山藥適量、姜適量、蔥適量、枸杞子適量。

    做法:

    2、山藥去皮、洗淨、切塊;蔥洗淨切段,薑切片。

    3、清理乾淨的鳥肉放入燉盅。放入生薑片、山藥;加入適量冷水。

    4、加入枸杞子。

    5、鍋中水開,燉30分鐘。

    6、燉好的山藥鳥肉加少許鹽、雞精、胡椒、蔥;調好味即可。

  • 4 # 用戶1111061052532

    可以燉
    因為鴨子肉質比較嫩滑,燉制後口感很好。
    而且燉鴨可以去除鴨肉中的羶味,使得食材更加美味可口。
    如果加入一些薑片和料酒,可以去腥增香,讓整個菜品更具食慾。
    如果再加入一些蔬菜,如土豆、胡蘿蔔等,不僅可以增加營養價值和味道,還能讓整個燉菜更加豐富多彩。

  • 5 # 無限風光530228

    看是什麼鳥,有時鳥是不能吃的也不好吃,例如喜鵲就不能吃,一般水鳥,斑鳩,鴿子等是可以燉湯吃的,鳥大部分是保護動物,少吃不吃為好。

  • 6 # 嗯呵579

    看情況。

    如果是一些普通種類的鳥,經過人工飼養用於食用,那是可以吃的,如果是一些野生鳥類,亦或者是珍惜動物,那是萬萬不可食用的,會觸犯法律。

  • 7 # 安安很調皮

    可以燉的,野生的小鳥,它更加有營養,物質豐富,口感也是比較清甜的,你可以試著對比一下,現在是打擊禁止獵殺一些野生鳥類,建議你還是不要食用