一萬小時貧窮定律，指的是很多人陷入忙碌，非常勤奮，但是卻一直保持貧窮。其本質原因是陷入忙碌中的人做的是重複工作，根本沒有想著思考然後提昇自己。

作家格拉德威爾在《異類》一書中提出：

人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘鍊是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。也就是說，如果我們按照每天工作8小時，每週工作5天算。那麼要成為某個領域的專家，大概需要五年的時間。

然而，另一本書《貧窮的本質》卻展示了另外一種景象：

這個世界很多人，匆匆忙忙，勤奮工作。別說休息，可能連吃飯上廁所都要擠出時間來。他們勤勤懇懇，任勞任怨，每天工作超過12個小時，只要企業不倒閉，他們不會換工作。可是“一萬小時定律”在他們身上，並不起作用。恰恰相反，他們越忙越窮，越勤奮，越把自己的技能縮窄在一個跑道上。

“一萬小時定律”不僅沒讓他們成為專家，成為贏家，反而緊緊束縛他們，甚至成為了“一萬小時貧窮定律”。

格拉德威爾在《異類》一書中提出“一萬小時定律”：

“人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘鍊是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。”他將此稱為“一萬小時定律”。

也就是說，如果我們按照每天工作8小時，每週工作5天算。那麼也就是說要成為某個領域的專家，大概需要五年的時間。

但在另外一本書《貧窮的本質》，看到的是另外一種景象。