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  • 1 # 盲盒筆記

    原料:豆芽500克、粉條200克、胡蘿蔔50克、韭黃50克、雞蛋2個

    配料:老抽5克、生抽10克、耗油3克、醋10克、五香粉3克,蔥、姜、花椒適量

    制作方法:

    1.雞蛋打散攪拌均勻。韭黃擇洗乾淨切段,胡蘿蔔去皮,清洗乾淨切絲,備用。

    2.起鍋燒水,水開後,用手掰成10厘米長的紅薯粉放入開水鍋裡焯水至軟,撈出過涼水防止粘連,撈出瀝乾水備用。

    3.起鍋燒油,油熱後,放入打散的雞蛋,不要翻動過勤,讓雞蛋更蓬鬆,炒好出鍋裝盤,備用。

    4.豆芽去除根部,清洗乾淨後用鹽浸泡10分鐘,蔥切蔥段,姜切薑絲,備用。

    5.起鍋燒油,油熱後,放入蔥段、薑絲和花椒小火煸香,接著放入豆芽翻炒均勻。

    6.接著加入粉條,加生抽、老抽、五香粉、翻炒均勻。

    7.翻炒至湯汁吸收到粉條後,放入雞蛋、胡蘿蔔絲、韭黃、耗油、鹽和醋大火翻炒,出鍋裝盤即可。

  • 2 # 彩鶬簇萍

    材料:牛腱子1條約900克,大蔥1棵,姜1塊,八角3顆,陳皮1塊,香葉3片,良姜1塊,草果2顆,梔子1顆,白蔻4顆,乾紅辣椒4個,冰糖1小把,黃醬1小碗約100克,醬油適量,老抽少許,鹽1勺約8克,涼水適量

    1.牛腱子一條,外帶筋膜,內有筋,清洗乾淨即可;

    2.因為牛腱子整條不易入味,所以香料的量可以略微大些;

    3.黃醬準備一小碗,放適量水將黃醬稀釋;

    4.牛腱子入電飯煲內膽中

    5.將內膽入飯煲中,通電,選擇普通燜飯檔或者煲湯檔,

    6.將稀釋過的黃醬過濾

    7.將上述提到的香料入鍋中,再倒入適量的醬油和鹽調味

    8.醬好的牛肉不要撈出來,就泡在湯中數小時,可直接食用,也可以蘸食料汁,料汁是由生抽、香醋、香蔥、辣椒末、大蒜、辣椒油調製的。

    【涼拌菠菜粉絲】

    材料:菠菜1把,粉絲2小把,花生米1小碗,油少許,生抽適量,米醋適量,鹽少許,白糖1小勺

    1. 菠菜擇洗乾淨;

    2. 粉絲在涼水中泡軟再用;

    3. 花生米準備好;

    4. 菠菜切寸段;

    5.炒鍋中倒少許油,先將花生米小火炒熟,晾涼後使用;

    6.坐一鍋水,水開後,先將泡軟剪短的粉絲焯燙一下,撈出過涼水,防止粘成一坨;

    7.鍋中的水再次煮開後,將菠菜入鍋中焯燙,將其中的草酸去除掉;

    8.焯水的菠菜過涼水,可保持顏色碧綠,和粉絲同入一盆;

    9.將晾涼的花生米入盆中,根據口味加鹽、白糖、生抽、米醋,拌勻即可食用。

    【烤雞】

    令人垂涎欲滴的蜜汁烤雞,是過年最佳的選擇,配上洋蔥、胡蘿蔔,又香又營養。

    材料:三黃雞1只(750克),醬油25克,生抽30克,料酒10克,鹽3克,黑胡椒粉2克,姜1塊,蔥半根

    填充料:土豆半個,胡蘿蔔半根,洋蔥半個,醬油15克,鹽1克

    表面刷蜂蜜10克,香菜一棵

    烘烤:200度50分鐘

    1.三黃雞清洗乾淨,小爪子似蘭花指,最好把它們去掉;

    2.薑切片,蔥切小段,倒入醬油、生抽、料酒、鹽、黑胡椒粉,混合均勻,戴上一次性手套為雞做按摩5分鐘,然後放陰涼處醃製;

    3.土豆、胡蘿蔔、洋蔥切滾刀塊,將少許醬油、鹽混合均勻;

    4.將土豆胡蘿蔔洋蔥塊塞入雞肚子中;

    5.用牙籤將開口封嚴,這樣能很好地保存住內部的熱氣,還能使雞肚子飽滿不癟;

    6.烤盤提前鋪好一層錫紙,將雞放在烤盤上,食物探針從開口縫隙處插入填充物中間;醃雞剩下的料汁不要倒,後面刷汁要用到;

    7.將烤箱連同食物探針一同送入烤箱中層,探針的另一端與內壁上方的連接插座接通;關上烤箱門,上下火分別設定200度,無需預熱,時間定為40分鐘;

    8.將烤盤端出來,去掉牙籤,用勺子將雞肚內的土豆胡蘿蔔洋蔥塊扒在烤盤上;蜂蜜倒入醃雞的料汁裡,用毛刷刷在雞身上;

    9.入烤箱中,200度上下火,烤10分鐘即可,出爐後撒少許香菜增色添香。

    【蒸香嫩排骨】

    過年了,油炸或是煎的食物熱量高,所以採用了蒸的方法,蒸出來的排骨,清淡入味不油膩!

    材料:小排骨600克,生抽30克,蠔油20克,料酒20克,鹽少許,白糖15克,大蔥半棵,姜1塊,八角1顆,玉米澱粉30克,紅辣椒1根,香蔥2棵

    時間:大火上汽後蒸20分鐘

    1.排骨剁小塊,塊越小越好,洗去骨渣,泡涼水15分鐘後撈出;

    2.將生抽、蠔油、料酒、鹽、白糖、蔥段、薑絲、八角入排骨碗中,用量隨自己的口味來調整,加白糖是為了增鮮,因為生抽和蠔油都是鹹的,所以鹽適量加,八角掰成小瓣;

    3.充分拌勻,放在陰涼處醃2個小時以上,中途可翻兩次身,均勻入味;

    4.蒸之前將醃好的排骨中舀入兩勺玉米澱粉,拌均勻,放澱粉可以鎖住肉汁,跟炒肉絲放澱粉醃製是一樣的道理;

    5.將排骨擺個盤,看起來會更漂亮些,如果不介意模樣,擺不擺可隨意;

    6.將排骨入蒸鍋中,大火上汽後蒸20分鐘,出鍋後撒紅辣椒末和香蔥末即可。

    【紅燒羅非魚】

    今天我帶來的主角是羅非魚,肉嫩刺少,全家老少吃著更放心。

    材料:羅非魚1條,八角1顆,小蔥2棵,大蒜1頭,油適量,醬油適量,料酒30克,鹽2克,白糖1小勺,水適量,澱粉10克

    1.羅非魚刮鱗、去鰓、去內臟、去腹內黑膜,清洗乾淨;用廚房紙將魚身及魚肚內的水吸淨;

    2.用刀斜著在魚身兩側割兩刀,便於入味,同時也會使魚皮受熱後不會崩皮;

    3.大蒜切片,小蔥切寸段,八角一顆準備好;

    4.不粘鍋加熱,倒入適量植物油,油量比平時炒菜略多些,將魚入鍋中,先不要動它,中小火煎3分鐘左右,用鏟子將魚身翻起來一些,魚身能脫離開鍋體不粘連,輕輕晃動鍋子;

    5.將魚翻身,看這面,金黃微焦,魚皮未破;

    6.待底面也定型了,淋入料酒,帶走一部分腥氣,再倒入適量溫水,將蔥段、蒜片、八角、醬油、鹽倒入湯中,大火煮開後轉小火,蓋蓋子燜燉15分鐘;

    7.中途魚不翻身,可用勺子將湯汁舀起來淋在魚身上,這樣魚朝上的這面也能入味了;待鍋中還有半碗湯時,將魚盛入盤中;

    8.將鍋中的魚湯煮開,適量水澱粉淋入其中,小火再次煮開關火;

    9.將魚湯淋在魚身上,再撒少許香蔥末,色香味美的紅燒羅。

    【啤酒鴨腿】

    鴨肉一直以來都是餐桌上的上乘佳肴,也是人們進補的優良食品。其肉性味甘,可滋補養胃,用啤酒燉幾隻鴨腿,醇香入味。

    主料:鴨腿3只

    調料:啤酒1聽,醬油40克,植物油15克,鹽3克,白糖8克,大蔥半棵,姜4片,八角1顆,熱水1碗

    1.鴨腿清洗乾淨,啤酒1聽,大蔥切段,薑切片,八角一顆;

    2. 用利刀將鴨腿剁塊;

    3.鐵鍋中倒油,中火,油溫5成熱時將鴨塊入鍋中,不停翻炒,使鴨皮中的油脂炒出來,肉塊略收緊;

    4.將蔥段、薑片、八角、鹽、白糖、醬油倒入鍋中,翻拌均勻上色;

    5.將一聽啤酒倒入鍋中,大火燒至即將沸騰時轉小火,蓋蓋子燜燉25分鐘;

    6.啤酒幾乎都被鴨肉吸收了,除了肉香,還有淡淡的酒香。

    【炒合菜】

    炒合菜實為炒雜菜,幾種蔬菜和粉絲炒在一起,口感清脆鮮嫩,粉絲也因不斷吸收湯汁而變得有滋有味。用“合”來代替“雜”,不但使得這菜文雅了不少,也更能突出“團圓、和(合)美”之意。在節日的餐桌上,來一盤素炒合菜,不但省時,更能在大魚大肉中成為搶手開胃菜。

    材料:綠豆芽100克,韭菜1把,圓白菜150克,綠豆粉絲1小捆,胡蘿蔔1根,油20克,鹽1克,醬油15克,蠔油15克

    1.綠豆芽、韭菜、圓白菜清洗乾淨;胡蘿蔔刮掉外皮清洗乾淨;綠豆粉絲用涼水泡軟、剪短;

    2.韭菜切寸段,圓白菜切細絲,胡蘿蔔先切片再改刀切細絲;

    3.炒鍋中倒適量油,油溫6成熱時先將胡蘿蔔絲入鍋中扒拉一分鐘變軟,再將水分較大的綠豆芽倒入鍋中翻炒一分鐘;

    4.撒少許鹽翻炒均勻,胡蘿蔔絲和綠豆芽略微變軟,倒入適量醬油;

    5.將粉絲入鍋中翻炒,使粉絲吸收了湯汁更加柔軟有滋味;

    6.將圓白菜絲和韭菜段同入鍋中,再倒適量蠔油,充分翻拌均勻出鍋。

    【清炒蝦仁】

    這盤清炒蝦仁,顏色襯托得漂亮,口感清脆鮮嫩,5分鐘出鍋,是一道營養豐富開胃的家常菜。

    材料:蝦仁1盤,黃瓜1條,胡蘿蔔半根,油適量,鹽適量,料酒少許,白胡椒粉1克

    1.蝦仁解凍;黃瓜洗淨;胡蘿蔔刮皮洗淨;

    2.把蝦仁沖洗乾淨,瀝乾水,撒少許白胡椒粉抓勻;白胡椒粉有去腥提鮮的效果;

    3. 胡蘿蔔、黃瓜切小丁;

    4.炒鍋中倒適量油,先將胡蘿蔔入鍋煸炒2分鐘,胡蘿蔔變色、變軟;

    5.將蝦仁倒入鍋中,大火炒,倒料酒去腥;

    6.蝦仁體積縮小成熟後,將黃瓜丁倒入鍋中,根據口味撒適量鹽,翻拌均勻,出鍋。

    【肉絲青椒胡蘿蔔】

    這道菜,只用到裡脊肉,胡蘿蔔青椒紅綠搭配,口感脆嫩。肉絲和菜都切得細細,進鍋一扒拉就熟,還脆嫩嫩,是一道經典的家常菜。

    材料:裡脊肉1塊,青椒2個,胡蘿蔔半根,油適量,醬油少許,生抽少許,鹽適量,澱粉1小勺,料酒少許,蔥花少許

    1.裡脊肉清洗乾淨,胡蘿蔔刮掉外皮,青椒去籽,沖洗乾淨;

    2.肉切細絲,用少許澱粉、鹽、料酒抓捏入味兒;

    3. 胡蘿蔔和青椒分別切細絲;

    4.熱鍋涼油,將肉絲倒入鍋中,迅速劃散,將蔥花倒鍋中扒拉幾下出香味,炒到肉外面變色;

    5.倒少許醬油調色,肉絲很快上色入味;

    6.將胡蘿蔔絲和青椒絲倒入鍋中,快速翻炒幾下後撒少許鹽,稍一變軟再淋生抽,混合均勻,出鍋。

    【酸湯肥牛】

    酸湯肥牛是一道非常開胃的湯菜,撒少許香蔥末,這紅黃白綠全都有了,看著喜慶,吃著有料,年夜飯添光彩,老人小孩都喜歡。

    材料:肥牛300克,西紅柿5個,金針菇1把,香蔥2棵,油適量,鹽適量,水適量

    1.金針菇去根洗淨,分成小撮,西紅柿根據能接受的酸度來決定用量,香蔥兩棵;

    2.肥牛放在室溫下化凍後使用,量隨食用來調整;

    3.西紅柿切小塊,切得越細小越好;有人會問是不是用料理機打成糊更好?回答:不可以。打成糊後充滿了氣體,入鍋中不但不會炒出紅湯,還會出來很多的浮沫,影響了口感和品相;

    4.熱鍋涼油,將西紅柿翻炒出湯,這一步很重要,只有經過翻炒後湯才會變得濃香有滋味,如果是直接煮,湯會寡淡無味,而且也不會有成品中那層淡淡的黃色油星,何來“遍地黃金”哦;西紅柿炒出濃湯後加熱水大火煮開;

    5.待湯煮開後將一撮撮的金針菇均勻撒入鍋中;

    6.無需等湯開,用筷子將肥牛卷均勻地鋪撒在湯中,大火煮變色;

    7.出鍋前撒適量鹽,也可以根據口味和天氣寒冷度撒一點胡椒粉,再撒少許香蔥末增色添香。

  • 3 # 孤獨的狐8

    一,鴻運當頭(涼拌豬頭肉)

    所需材料:豬頭肉,黃瓜,蒜,味極鮮,醋,精鹽,味精。

    制作方法:1,黃瓜拍扁切段,豬頭肉切片,放入攪拌盆中。

    2蒜搗碎。

    3把蒜泥,適量味極鮮,精鹽,味精,放入攪拌盆,進行攪拌,然後盛出即可(新的一年祝你鴻運當頭)

    二,一鳴驚人(香菇燉雞)

    所需材料:土雞 ,香菇 ,蔥 ,生薑 ,八角 ,小茴香 ,花椒 ,香葉 ,生抽 ,老抽 ,冰糖 ,鹽 ,辣椒 ,料酒,白胡椒粉 。

    制作方法:1 土雞剁成塊,焯水洗淨。

    2,鍋子燒熱後加入適量的油,下入冰糖炒糖色。

    3,炒出糖色,加入一湯勺開水,迅速倒入土雞翻炒均勻。

    4,放入準備的各種調料翻炒,然後倒入料酒去腥。

    5,倒入開水,然後生抽,老抽,鹽,放入香菇,翻炒均勻。

    6,中小火燉一個小時,出鍋前放白胡椒,攪拌均勻,即可出鍋。(新的一年祝你一鳴驚人)

    三,牛氣沖天(香辣牛肉)

    所需材料:滷牛肉,香菜,小米椒,黃瓜,花生碎,小蔥,大蒜,熟芝麻,辣椒粉,食用鹽,食用油。

    制作方法:1.香菜洗淨切段,黃瓜洗淨切絲或切片,小蔥洗淨切末,大蒜拍扁切末,牛肉直接切均勻厚度的片狀,全部準備好待用。

    2.取一個碗,碗中放入切好的蔥花,大蒜末,花生碎,一勺熟芝麻,一勺食用鹽,一勺辣椒粉,喜歡吃辣的,辣椒粉可以適量加點,起鍋燒油,油溫燒熱,然後將熱油澆在碗中的佐料上爆香。

    4.將切好的黃瓜絲或片先擺好,再擺牛肉,準備好的調料倒在牛肉上即可。(新的一年祝你牛氣沖天)