強推自己為我家小朋友發明創作的下午飲品——蘋果百香果益力多飲

材料:蘋果一個，百香果一個，益力多一杯，冰塊少許。

步驟:

①蘋果切小塊，放入冷水鍋（冷水適量），大火燒開，調至小火，煮十五分鐘，這時候揭開鍋蓋那是大大的蘋果香味。就如下圖（抱歉，無圖，等下次做的時候補上）

②蘋果水煮好後，放涼或者是冷水冰涼，然後用最漂亮的杯子裝入多半杯（偷懶也可用小碗⊙∀⊙！）備用。

④最後一步，倒入益力多和適量冰塊（老人小孩可以不加）

一杯完美的夏季飲品出爐啦，美味好看還有營養，這杯飲料非常適合小朋友睡醒午覺後補充能量和維C，裡面包含著自己對小朋友的愛，學會這杯飲料能很好的促進親子關係，小朋友非常願意參與到第三步和第四步裡（無圖，等下次做好上圖片）。

益力多也可以換成立頓紅茶，那味道也是槓槓的。

1、 材料：百香果，蜂蜜，涼開水，白糖

步驟3

【制作步驟】： 準備好原材料。 取一個百香果，切開，用勺子將果肉挖入杯中；

步驟4

加涼開水，加少許白糖、蜂蜜等調整甜度； 攪拌即可得純天然的營養果汁。

步驟5

2、 材料：百香果，益力多 【制作步驟】： 取一個百香果，切開，用勺子將果肉挖入杯中； 將益力多倒入杯中，攪拌均勻即可。

準備做百香果汁的材料：百香果、冰糖。

1，首先我們把準備的百香果洗乾淨，然後用刀從中間切開，如下圖所示。

2，然後用手把百香果掰開，把裡面的果肉全部倒進碗裡。

3，50克的冰糖加300毫升的開水倒入杯子裡，攪拌融化，變成溫水時。（不能用開水衝，因為百香果富含蛋白質，開水會使蛋白質發生變性，丟失許多營養，不能達到營養功效。）4，把準備好的糖水晾一會後，倒入裝有百香果的碗裡，如下圖所示。5，攪拌均勻後，把它倒入杯子裡，就可以了。一杯百香果汁就做好了。