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1 # 狀long坐丫
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2 # 月月92498
故事是一個關於劉翔在田徑比賽中的傳奇故事。在一次比賽中,劉翔遇到了一個非常困難的挑戰,他需要在七步內跨過一個高難度的欄杆。劉翔非常努力地訓練自己,以提高自己的跨欄技巧。最終,在比賽中,劉翔成功地用七步跨過了欄杆,創造了奇跡,贏得了比賽的勝利。這個故事告訴我們,只要我們有決心和努力,我們就可以克服任何困難,取得成功。
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3 # 儒雅撲克2n3
是關於中國籍短跑運動員劉翔在2008年北京奧運會男子110米欄決賽中的表現。
劉翔在比賽中起跑後,由於遇到了突發的腳傷問題,只跑了七步就無法繼續完成全程的十步跨欄,最終被迫退出比賽。
這個故事成為了一段備受關注和討論的時刻,讓許多人對劉翔的堅持、努力和對運動傷病的困擾有了更深的了解。
也引起了人們對運動員身體狀況、訓練熱情以及體育競技中的困難和挑戰的關注和思考。
故事源於2011年,當時他在北京體育大學參加有關活動時透露了自己改變起跑技術的驚人動向。他將原先使用的八步上欄技術改為七步上欄,並計劃在隨後的黃金大獎賽上海站上採用這一新技術。
八步上欄和七步上欄是指從起跑到第一個欄架之間的13.72米的距離中,選手所跑的步數。在當時,世界110米欄最快的選手,如美國的奧利弗和古巴的羅伯斯,都採用七步跑,這是一種對選手身體素質和爆發力要求很高的技術。
然而,劉翔在練習110米欄項目時一直採用的是八步上欄技術,已經有16年的時間了。他決定改變這一習慣性動作,從八步改為七步,這是一個顛覆性的決定,也容易受到質疑。
劉翔提出這個想法後,他的教練孫海平記得很清楚,那是在劉翔今年年初參加卡爾斯魯厄室內挑戰賽後,從賽場回酒店的汽車上。孫海平描述道,劉翔的態度非常堅決,他的臉上充滿了認真和嚴肅,這是平時很少見的。孫海平明白,這個想法在劉翔心中憋了有一段時間了。儘管這個決定需要改變多年的習慣性動作,但孫海平了解劉翔,知道他不會輕率地做出決定。所以,在車上,孫海平答應了劉翔的提議。
為了更快地適應起跑腳的改變,劉翔在日常生活中刻意改變了不少習慣。他採用了"窮則思變"的態度,經過三個月的特訓,他成功地適應了七步上欄技術。
這一技術改變對劉翔來說是非常困難的,因為它不僅僅涉及到技術動作的改變,還涉及到思維定式的改變。然而,劉翔勇敢地挑戰自我,敢於超越自我,相信只有改變才能有突破。
最終,劉翔在正式比賽中採用了七步上欄的新技術,創造了110米欄今年最好成績,這次改技術也被證明是成功的。這個故事展示了劉翔不畏艱難,敢於改變和創新的精神,為他的運動生涯增添了新的篇章。