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  • 1 # 悠閒樂天派沙灘za

    1.五花肉放入滾水中,煮至五成熟,撈起過冷水。

    2.將肉晾乾水,在肉面上每隔2厘米處,深深地直拉數刀,(一是為方便入味,二是為避免起泡,)再在刀口面上均勻地抹上酒、五香粉和鹽.

    3.將五花肉皮面向上,用竹籤在豬皮上密密地垂直紮上無數小孔,扎的越多越好!那樣烤出來皮才會酥脆。然後,用刀刮淨表皮,塗抹上精鹽和小蘇打粉,便於肉皮入味和熟後松化。

    4.把五花肉吊起吹乾2小時,用錫紙包住瘦肉部分。

    5.烤箱預熱250℃,15分鐘,放入五花肉,皮向上,烤40分鐘,聽到肉皮響起“啪啪”的聲音,表皮的黑焦有液化現象,肉第一次出爐。

    6.肉塊取出稍涼,用刀地將皮面焦黑面颳去。然後塗上一層油,放回烤箱200℃回爐約10分鐘,燒至豬皮鬆脆。

    7.待燒肉稍涼後斬件上碟,最好是沾海鮮醬或白糖食用。

  • 2 # 螞蟻耍小刀

    1/22將豬五花肉的豬毛去除乾淨,再用牙籤在肉皮上插滿洞,

    2/22沖洗乾淨,

    3/22鍋中注入清水,放入豬肉,肉皮朝下;

    4/22放入鹽、八角、桂皮、香葉大火煮開;

    5/22撇去浮沫,轉小火煮半小時,

    6/22用筷子插肉皮,感覺柔軟熟透即可撈出瀝水。

    7/22中間切開成五厘米左右寬的條,皮連著不切斷,

    8/22抹上一層五香粉,

    9/22蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏3小時以上;

    10/22鍋燒油至9成熱,放入冷藏好的豬肉,

    11/22蓋好鍋蓋,大火炸5分鐘。

    12/22肉皮已經變成金黃色,再中火炸10分鐘,

    13/22裡外全炸至金黃色即可,撈出瀝油;

    14/22稍稍放涼後,切塊。

    15/22擺入盤中,

    16/22備一小碗,放入熟白芝麻,辣椒醬,

    17/22香辣油,

    18/22生抽、香油,

    19/22蔥花,

    20/22蠔油,充分拌勻,

    21/22脆皮豬肉就做好了。

  • 3 # 粵妹倩倩

    鍋中放水煮沸,放入整塊五花肉焯燙3分鐘,取出,用叉子在豬皮上均勻戳上小洞。

    炒鍋中油溫5成熱時,放入洋蔥、蘑菇、番茄炒勻,加入番茄醬、1克黑胡椒粉、1克鹽,炒勻,添少許清水,燜煮2分鐘,盛出備用。

    將五花肉豬皮朝上放在烤盤中,周圍放入炒好的食材,用錫紙將食材包裹,留豬皮露在外面,豬皮上放入2克鹽塗抹均勻。

    放入烤箱中,先200°C烤15-20分鐘,再調到220°C烤30分鐘,取出,將豬皮上的鹽去掉。

    再均勻撒上1克黑胡椒粉、1克鹽,放入聖女果點綴即可。