1. 減少頸椎疲勞和眼睛疲勞。使用電腦增高架可以將電腦屏幕抬高，使得用戶的視線與屏幕處於平視狀態，可以減輕頸椎的壓力，降低頸椎疲勞。同時，抬高電腦屏幕也可以減少眼睛的疲勞，因為用戶不需要過多地低頭或抬頭來調整視線。

2. 改善坐姿。使用電腦增高架可以使得用戶的腰部和背部得到更好的支撐，使得用戶的坐姿更加正直，有益於身體健康。

3. 增加工作效率。使用電腦增高架可以讓用戶的視線更加集中，避免因低頭或抬頭而分散注意力。同時，電腦增高架也可以使得用戶更加舒適地工作，提高工作效率。

4. 節省桌面空間。使用電腦增高架可以將電腦屏幕抬高，從而釋放出桌面空間，方便用戶放置其他物品。

5. 保護電腦。使用電腦增高架可以使得電腦遠離桌面的灰塵和汙垢，保護電腦的散熱系統，延長電腦的使用壽命。

不一定。
1. 筆電使用時會產生熱量，若放在柔軟的床或沙發上，通常會降低散熱效率。
此時使用筆記本墊高可以讓電腦底部與墊子之間留出空隙，可以增加空氣流通量，提高散熱效率。
2. 但是如果筆電原本就有出色的散熱系統，或者周圍環境溫度較低，使用墊高就不一定會對散熱有明顯的改善。

有一定的幫助。
因為筆電的散熱口位置通常在機器的下方，如果放在平板上，由於接觸面積變小，學習機的散熱功能會受到影響，造成機器發熱厲害、性能下降等問題。
而筆記本墊高則能夠讓散熱口能夠獲得更大的空氣流通面積，提昇散熱能力，從而緩解電腦的發熱情況，延長電腦壽命。
同時，筆記本墊高還可以在長時間使用筆電的時候，減少手掌對電腦的直接接觸，減少雙手被髮熱電腦燙傷的情況發生，保護使用者的身體健康。
需要注意的是，選擇合適的墊高高度和材質非常重要，過高或過軟的墊高會對電腦產生反效果。

是的，筆記本墊高可以提高筆電的散熱效果。將筆電放在墊高的位置，可以讓電腦底部的散熱口與桌面產生更大的距離，增加空氣流動的通道，增加散熱效率。此外，一些筆電墊高支架還配備了風扇，可以進一步增強散熱效果。因此，推薦在使用筆電時使用墊高支架。

是的，墊高筆記本利於散熱。
筆記本在工作時會產生一定的熱量，若直接放在桌面上，因為接觸面積小，熱量不能完全散發，導致機器過熱影響使用壽命。
而墊高筆記本可以讓空氣流通，增大接觸面積，促進熱量的散發，達到散熱的目的。
墊高筆記本的效果還可以通過選擇合適的散熱墊來進一步提高。
同時，我們在使用筆記本的時候應該避免在不透氣的軟面上使用，以免影響散熱效果。